побудувати

Довіра та щирість є головними символами стабільності відносин. Коли дитина живе в середовищі щирості, дружби, довіри, співпраці, поваги та толерантності, вона буде прагнути будувати стосунки на подібних принципах у дорослому віці.

Мета кожного батька - мати чесні та близькі стосунки з дитиною, що могло б призвести до дружби на все життя. Однак дружба з дитиною не означає переходу до партнерства, в якому немає місця для батьківського авторитету. Це повинні бути справжні відносини довіри, засновані на взаємній любові та знаннях. На основі своїх спостережень, досліджень та роботи з клієнтами психологи з’ясували, які кроки ведуть до згаданих стосунків. Давайте розглянемо їх.

1 | Будьте поступливі

Батьки завжди хочуть для своїх дітей лише найкращого. З цієї причини вони намагаються вести своїх дітей у правильному напрямку, а також створюють власні набори правил. Натомість краще уважно слухати дітей і продумувати правила з їх точки зору. Тобто намагаються зрозуміти значення їх слів. Будуючи щирість, необхідно бути підтримуючим батьком і давати дітям простір і час для власного мислення. Психологи рекомендують батькам позбутися позиції лише демонстрантів і проявити справжні емоції. Взаємна повага між батьком та дитиною дає можливість створити реальні стосунки, в яких діти та батьки сприймають свої почуття та вчинки. Поки дитина молода, її проблеми часто здаються дрібними. Однак не варто їх недооцінювати і підходити до них з усією серйозністю. Сприймайте допомогу у вирішенні цих мікро-проблем як можливості побудувати стосунки чи близькість, а не як щось негативне, надокучливе, стомлююче. Коли діти відчувають, що їхні проблеми не недооцінюються батьками і їх поважають як унікальних істот, зв'язок ще більше зміцнюється. Спробуйте відокремити вчинок від чоловіка, який це зробив. Необхідно зосередитись на проблемі, а потім досягти прийнятного рішення шляхом спільного обговорення.

2 | Спробуйте створити сімейне середовище

3 | Проявляйте справжній інтерес до дитини та співпереживання

4 | Створіть середовище, де діти не відчувають страху

Головною причиною, чому нечесність не спілкується безпосередньо або панує в родині, є страх. Загалом, ми боїмося двох речей, які не дозволять нам бути чесними. Це страх втратити любов і страх помсти. Ми боїмося, що якщо ми говоримо чесно про свій гнів і біль, інші будуть до нас врівноваженими або злими. Клінічні психологи Х. Клауд та Дж. Таунсенд радять батькам, що наступні принципи можуть допомогти дітям подолати страх і привести їх до більшої щирості. Основними принципами цих правил є:

  • Всі почуття вітаються, і правильно їх висловити.
  • Однак вираження почуттів має свої межі. Кидати речі або битися вже не є невідповідними способами.
  • По-перше, проявіть співчуття, щоб побудувати стосунки зі своєю дитиною. Прийміть і полюбіть почуття дитини і лише тоді шукайте порозуміння.
  • Знайдіть баланс між любов’ю та межами. Будьте люблячими і добрими, але в той же час досить сильними, щоб дитина бачила, що його почуття не зруйнують вас і не заберуть.
  • Примиріться після конфлікту, принаймні з проявом прихильності. Таким чином, діти побачать, що ваш зв’язок міцний, навіть якщо ви сперечаєтесь.
  • Назвіть свої почуття. Діти відповідають за свої почуття. Якщо вони зможуть пояснити і назвати почуття, вони зрозуміють, що це просто почуття, які можна змінити і не представляють остаточної реальності.
  • Не вчіть дітей, якщо ви не впевнені, що дитина змирилася зі своїми почуттями. Інакше він не сприйме вас.
  • Головний принцип полягає в тому, що стосунки завжди сильніші за конфлікт, почуття чи переживання. Дитина повинна бути впевнена, що взаємні зв’язки і прихильність збережуться навіть після сварки.

Якщо ми хочемо побудувати позитивні та чесні стосунки в сім’ях, ми повинні знати основні закони цього функціонування. Особливо стосовно дітей, цей факт не слід недооцінювати, оскільки побудова здорових сімейних стосунків стає сильним мотиваційним фактором для дітей у побудові власних стосунків з іншими людьми у зрілому віці.