велика кількість якісних білків - м’яса, сиру, яєць - особливо білків
можна в основному все - звичайно, смажена їжа і занадто жирне не корисно навіть для тих, хто хоче набрати вагу
напр. м'ясо з бульйону з рисом або картоплею та овочами
різні рагу з гарніром та овочами, м’ясо на грилі, .
сир - я люблю сир, змішаний з ванільною кислотою
. Смачних рецептів дуже багато
Брчо
велика кількість якісних білків - м’яса, сиру, яєць - особливо білків
можна в основному все - звичайно, смажена їжа і занадто жирне не корисно навіть для тих, хто хоче набрати вагу
напр. м'ясо з бульйону з рисом або картоплею та овочами
різні рагу з гарніром та овочами, м’ясо на грилі, .
сир - я люблю сир, змішаний з ванільною кислотою
. Смачних рецептів дуже багато
avalik
ви не маєте на увазі цього - і чому дієту після народження годують молоком? молоко не містить білка?
ви повинні були написати, що веганське - більшість "здорових домашніх страв" походить не з веганської кухні - хоча я не кажу, що звичайні домогосподарства не готують страви, які також підходять веганам
Брчо
Брчо
avalik
lujza.j
buchač
. гм, отже, ти інша людина .
Таким чином наберіть 6 кг. Шапка вниз . але я не вірю в це і я волів би утриматися від цього зауваження .
Я зробив навпаки. фізична робота (і тому я зробив фестиваль у міру своїх можливостей)
. і я їв усе, але все в міру .
Проголосувало 1 користувач
Брчо
. гм, отже, ти інша людина .
Таким чином наберіть 6 кг. Шапка вниз . але я не вірю в це і я волів би утриматися від цього зауваження .
Я зробив навпаки. фізична робота (і тому я зробив фестиваль у міру своїх можливостей)
. і я їв усе, але все в міру .
Проголосувало 1 користувач
buchač
Що ти кажеш. скажи це тому, що їсть сіно. але не потрібно робити ні вола, ні коня (чи інших). ти б'єш 3.14 .
Проголосувало 1 користувач
buchač
. окі Даруш. але відповідь Брчі просто неприйнятна. та причини .
Я спробую:
- зрештою, фізична робота (або тренування для силових видів спорту) та ТІЛЬКИ овочі просто не призводять до збільшення ваги. побачити свого колишнього колегу (я мав можливість побачити, що він робить . .
- Чисті овочі в раціоні рекомендуються в тих випадках, коли більш вірогідний зворотний ефект. і його рекомендують різні дієтологи
- просто подивіться на цих знаменитостей і прочитайте, як вони харчуються
- Я також базую своє твердження на тому, що, будучи діапатієм, я більш-менш змушений дотримуватися дієти .
Минулого року я був у русі та на мінімальній дієті - різноманітній. Через деякий час лікар був викрадений під час мого огляду моїм фізичним станом, а також моєю зовнішністю .
. і задовольнити вас і клієнта. наприклад
додайте 2. все, що вам потрібно зробити, - це розмістити відповідні вирази в Google, і відповідна особа буде завалена рецептами .