Здоров’я та медицина Відео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (лютий 2021)

Біль у животі та діарея - лише два неприємні симптоми, які можуть виникнути під час виразкового коліту. Дізнайтеся, як отримати полегшення, коли симптоми з’являються на повну силу.

виразкового

Не пропустіть цей факт

Задайте 9 питань до наступного виразкового коліту

Виразковий коліт, різновид запального захворювання кишечника, відзначається періодами ремісії - якщо у вас відсутні симптоми - з подальшими вихорами, які можуть викликати біль у животі та діарею, серед інших симптомів. Залишатися на своєму, повинно допомогти продовжити час між вибухами, але іноді це з’являється незалежно від того, наскільки обережно ви були. Знання того, що робити при спалаху захворювання, допоможе швидше почувати себе краще.

Вирішення виразкового коліту: найважливіший крок

Ключовим для лікування виразкового коліту є якнайшвидше лікування. Однак це може бути важко - люди з таким захворюванням повинні навчитися розпізнавати, що є "нормальним", а що ні, каже Амар Дешпанде, доктор медичних наук, фахівець з гастроентерології Медичного факультету Університету Маямі.

Мета ремісії - почуватись досить добре, щоб забути, що у вас є стан більшу частину дня, пояснює д-р. Дешпанде. Подумайте про відсутність травлення як про здорову основу. Коли ви відчуєте, що ваше травлення вимкнено, я сподіваюся, ви це впізнаєте і зреагуєте якомога швидше. "Не чекайте, поки ваші симптоми стануть настільки сильними, що вам доведеться йти до лікарні", - каже він.

Зверніть особливу увагу, якщо ви схильні до будь-якого можливого гострого запалення коліту. Наприклад, деякі поширені ліки насправді можуть викликати виразковий коліт. Два найбільші винуватці - використання антибіотиків та нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як ібупрофен, аспірин та напроксен. Інші тригери можуть включати стрес та продукти харчування, які погіршили ваші симптоми в минулому.

Додаткові поради щодо полегшення симптомів виразкового коліту

Найкращий спосіб скоротити спалах - це, звичайно, лікування свого лікаря. Однак є кроки, які ви можете зробити вдома.

Коли ви провокуєте спалах, найкраще отримати найкраще через кілька тижнів із низьким рівнем залишків, каже Дешпанде. Мета полягає в тому, щоб дати товстому кишечнику відпочити, запобігаючи клітковині. Це означає триматися подалі від насіння, горіхів, свіжих фруктів, сухофруктів, сирих овочів, хліба та круп, виготовлених із цільного зерна та твердого м’яса.

Краще готувати овочі без шкіри і споживати не більше 2 склянок молока на день. Якщо ви не переносите лактозу, обов’язково вибирайте безлактозні молочні продукти. Також непогано зменшити жир у цей час, щоб уникнути об’ємного стільця. Також уникайте інших потенційних причин, таких як гостра їжа.

Крім того, спробуйте ці поради щодо конкретних симптомів.

Для полегшення діареї:

Дешпанде каже, що для вас зазвичай нормально вибирати проти діареї. Однак існують певні занепокоєння щодо бактеріальної інфекції, яка називається clostridium difficile або C. diff, при якій люди із запальними захворюваннями кишечника зазнають більшого ризику. Якщо у вас C. diff, ліки проти діареї уповільнюють роботу товстої кишки і довше піддають дії токсину. Він рекомендує поговорити зі своїм лікарем та перевірити стілець на C. diff. перед початком прийому проти діареї.

На додаток до дотримання дієти з низьким вмістом залишків, ви можете знайти полегшення від діареї, уникаючи газованих напоїв, нарізання соків, молока та ясен. Ви також можете виявити, що їжа менших порцій їжі допомагає.

Попереджувальні ознаки займання: У загальної популяції кров у калі з діареєю, як правило, викликає занепокоєння, але люди, які страждають на виразковий коліт, майже завжди мають кров у калі під час спалаху, пояснює Дешпанде.

Для зняття болю в животі:

Коли ваш лікар лікує висип, біль у животі повинен покращитися. Пам’ятайте, що слід уникати прийому НПЗЗ, і Дешпанде також рекомендує уникати наркотиків (форми ліків, що відпускаються за рецептом при сильних болях). Лікар може призначити спазмолітики, які розслаблюють внутрішні м’язи.

Попереджувальні ознаки займання: Люди з виразковим колітом часто страждають від болю в животі, але якщо біль гірший або суттєво відрізняється від вихідного, Дешпанде каже, що вона зателефонує своєму лікарю. У хворих на виразковий коліт червоні прапори, що вимагають медичної допомоги, мають лихоманку, відчуття сильної втоми та сильний біль у животі.

Щоб почати гарячку:

Температури вище 99 градусів за Фаренгейтом вважаються лихоманкою у дорослих. Виберіть ацетамінофен замість ібупрофену, аспірину або напроксену, щоб знизити температуру і обов’язково пийте багато рідини.

Попереджувальні ознаки займання: дорослий пацієнт із температурою 104 градуси за Фаренгейтом і вище повинен негайно викликати лікаря. Також телефонуйте, якщо ваша лихоманка продовжує зростати або триває більше двох-трьох днів.

Коли у вас виразковий коліт, природно переживати періоди бурчання та ремісії, навіть якщо ви робите все правильно. Однак якщо у вас є кілька мансардних вікон, які вимагають стероїдів, щоб тримати ваші симптоми під контролем, можливо, настав час переглянути своє лікування, зазначає Дешпанде. Належне спілкування з лікарем забезпечить найбільш ефективне позбавлення від світла.