Книга пропонує безліч фактів про сфери, охоплені неврологами та психіатрами.

себе

Книга тижня - Цифрова деменція

Книга пропонує ряд цікавих фактів про сфери, якими Спітцер займається як невролог та психіатр

Більшість із нас, хто народився до натиску цифрових технологій і переживав часи без Інтернету та телефонів, розрізняють два світи. Реальний світ і віртуальний світ.

Згідно з поточним опитуванням TNS, сучасні діти та молодь більше не розрізняють два світи, один виходить за межі іншого, а віртуальний світ часто представляє реальний світ, не усвідомлюючи цього.

Таким чином, опитування "Millennials +", проведене на вибірці з 1500 молодих людей у ​​віці від 12 до 26 років, підтвердило те, що видно з першого погляду на групи дітей в будь-якій точці вулиці, перед школою чи автобусом.

Якщо зустрічається група з п’яти молодих людей, принаймні троє з них тримають смартфони та проводять дві-три одночасні розмови з іншими, хто на той момент може бути на концерті, у школі та в автобусі та десь ще з іншими пов’язаними друзями.

Вони слухають музику, розміщують публікації та люблять фотографії, покращені Instagram, користуються різними утилітами, завантажують документи, творять, але не дивляться один одному в очі, коли дивляться на екран і гладять сенсорні телефони.

Для нашого покоління є частина неповаги, поверховості та відсутності концентрації, для них життєва необхідність і само собою зрозуміле.

Дев'яносто п'ять відсотків молодих людей у ​​Словаччині перебувають у соціальних мережах і проводять в середньому чотири години на день в Інтернеті.

Звичайний страх перед батьком

Книга «Цифрова деменція» з підзаголовком «Як ми позбавляємо себе та своїх дітей розуму» (Гість 2014) невролога Манфреда Спітцера (1958) розповідає про це явище і безкомпромісно засуджує його.

Уже відповідно до назв чотирнадцяти глав (школа: CTRL + C та CTRL + V замість читання та письма, багатозадачність: порушена увага тощо) думка пана Спітцера щодо цифрових технологій чітка, і не дивно, але тим не менше книга пропонує багато цікавих фактів про функціонування мозку, процес навчання, увагу, концентрацію, тобто сфери, в яких займається Спітцер, як підготовлений невролог та психіатр.

У своїй роботі понад триста сторінок він спирається на велику кількість досліджень та власні наукові знахідки, але його переконання ґрунтується насамперед на звичайному страху батька перед здоровим психічним розвитком дітей, якому присвячена книга.

У неврології давно існує догма про те, що нервові клітини повністю розвиваються при народженні, нові не утворюються, а мозок практично просто гине. Це саме те, що ми дізналися, і навчання з таким усвідомленням було досить демотивуючим.

Шпітцер базується на нових висновках, які говорять, що мозок не є статичним і його єдина можлива доля - не поступова дегенерація, а навпаки, мозок - це вічне будівельне майданчик, яке постійно адаптується до мінливих вимог.

Чим вищі вимоги до його потужності та продуктивності, тим більше вона адаптується і нервові зв’язки - синапси - зростають. У той же час все, що ми дізнаємось, переживаємо, відчуваємо, про що думаємо, залишає в нашому мозку сліди пам’яті, завдяки чому ми маємо можливість орієнтуватися у світі та ефективно діяти.

Однак важливо те, як ми вчимося, наскільки вправляємось, зосереджуємось і наскільки глибоко можемо проникнути.

Поширеність іміджу та звуку вати

У багатьох прикладах та експериментах Манфред Спітцер демонструє, як Інтернет та надмірне використання цифрових технологій порушують концентрацію, оскільки це дозволяє виконувати багатозадачність, позбавляє нас від необхідності пам'ятати, оскільки все можна зберігати та вигулювати, послаблює здатність до співпереживання, оскільки емоції передаються дисплей та динамік значно скорочені та спільні.

Швидко змінювані образи та звуки призводять до дефіциту уваги та нервозності навіть у наймолодших дітей, а величезна кількість неперевершеної інформації всіх видів перетворюється на поверховість.

Мозок просто не в змозі засвоїти і переробити всю цю візуальну та звукову шерсть.

Анонімність Інтернету та соціальних мереж та гра в агресивні комп’ютерні ігри, в свою чергу, призводять до дій, на які люди не зважилися б, починаючи від простого притворства бути іншим - кращим, красивішим, успішнішим - ніж ми. насправді, до кібербулінгу, агресивних вербальних нападів або копіювання дипломних робіт.

Попри те, що Шпітцер бачить причину в надмірному використанні цифрових технологій, чеський геолог і публіцист Вацлав Цілек у надмірно зайнятій та часто неповній сім'ї, де немає часу читати, вчитися, співати рими та звичайні розмови. Всю цю цифрову технологію можна імітувати дуже легко та весело, але не замінити.

Назавжди вчора?

"Ви абсолютно старомодні! Ви не хочете негайно повернутися до печери? »Мої критики мені відповідають неодноразово. Ні, я цього не хочу. Навпаки: якщо ми не будемо обережні і, нарешті, не припинимо систематично обдурювати наступне покоління, то найпізніше їх діти будуть жити не в печері, а точно в менш сприятливих умовах.

Наше благополуччя і наше суспільство значною мірою залежать від того, що багато хто з нас є експертами і щось дуже добре знають.

Я навіть не "ворог ЗМІ", як це неодноразово кажуть. Щоп’ятниці о 10.45 по телебаченню виходить моя програма «Привид і мозок», і якщо ви будете віддаватися цій програмі п’ятнадцять хвилин на тиждень, то я власноручно підпишу, що це не зашкодить вашому мозку. Я також майже щодня працюю над комп’ютерами вже понад чверть століття. Це так само невідривно від мого життя, як і від життя більшості людей.

Чому мільйони людей працюють за комп’ютером? Тому що комп’ютер прискорює роботу, забираючи нашу розумову роботу. Чому люди їздять? Тому що це прискорює наш рух, одночасно зменшуючи його фізичні навантаження. І так само, як я щодня працюю на комп’ютері, я щодня їду на машині.