Ви коли-небудь відчували, що все, що спіймаєте, розвалюється? Тому що у мене було таке відчуття після пологів, коли я подивився на себе в дзеркало і виявив, що виглядаю не так добре, як думав. Тим не менше, я довгий час був переконаний, що здую. Що я все ще наливав навколоплідні води і що це якось пройде. Але вгадайте що? Не вийшло. Я просто набирала вагу, бо я просто їла більшу частину вагітності. Тож це було зрозуміло. Це не мало абсолютно жодного значення. Я потрапив у пастку, тому що потрапив у той факт, що мені просто потрібно схуднути, незалежно від того, що насправді відбувається.

працює

Як я худну після пологів?

Окрім своєї дитини, я справді не встигав ходити в спортзал і продовжувати займатися. Мені довелося це придумати зовсім інакше, тому я почав займатися зі своєю дитиною. Я ходив на довгі прогулянки, я також носив ролики біля своєї коляски. Але це не допомогло. Я просто почав їсти більше, тому що не міг позбутися потягу, який все ще був у мені. Тому мені довелося почати робити це зовсім по-іншому. Якось, щоб це все вийшло. Так що дитино, а тепер будь ласка. Що з цим можна зробити?

Cica, не їж

Я навіть наклеїв магніт на холодильник з цим написом. Але, я не буду брехати, це мені зовсім не допомогло. Голод був голодом. Однак я не хотів голодувати, тому спробував кето-дієту, і ви не повірите, що раптом сталося з моїм тілом. Це було справді неймовірно. Раптом я міг працювати, і фунт знизився як би сам по собі. Це взагалі не вимагало стільки зусиль, я не відчував, що взагалі роблю щось крайнє з цим, це просто траплялося і просто траплялося. Груди зникли, я був щасливіший і повинен визнати, що почувався набагато краще. І це було те, що мене дуже порадувало. Напевно, це порадувало б кожну матір-одиночку після пологів, якби вона раптово сильно схудла.