Вночі організм відновлюється і забирає енергію в новий день. Наша ковдра, подушка та постільна білизна також суттєво впливають на те, чи ми відчуваємо сонливість та свіжість вранці. Особливо йдеться про правильний догляд. Ніщо не забезпечить якісного сну, як пухнаста чиста ковдра та гарна подушка. Ми порадимо вам, як доглядати за ними, щоб ви могли спати «як у бавовні».
Вам слід правильно провітрювати свою спальню щоранку після пробудження. Свіже повітря висмоктує вологу ковдри і подушки, які добре добре збовтати, щоб зберегти початкову форму начинки і бути приємно пухнастими. Якщо ви звикли накривати ковдри, слід почекати кілька годин після пробудження, коли вони добре провітрюються. Увечері, лягаючи спати, ви точно оціните цей ранковий ритуал.
Пухнастий і чистий
Що стосується прання, стьобані ковдри і подушки просто мити кілька разів на рік. «Догляд за ковдрами дуже важливий через те, що в них накопичується домашній пил, який може викликати алергію. Ідеально обробити ковдру пранням у пральній машині вагою до приблизно 7 кг за акуратною програмою та використанням відповідної кількості прального порошку. Звичайно, слід дотримуватись символів догляду та, зокрема, гранично допустимої температури. Ковдри слід прати за потребою, але не рідше двох разів на рік ". консультує експерт з домашній текстиль від SCANquilt, Маріанна Браун. Не поєднуйте ковдри або подушки в пральній машині з іншою білизною, а прати їх окремо. Спробуйте дотримуватися пральних символів, які ви знайдете на етикетці вашої подушки або ковдри. Якщо подушка вимагає сухого прання, не намагайтеся чистити її мокрою. Навіть якби ви змогли заощадити гроші спочатку, ваша подушка незабаром стане просто потворним шматком тканини. Краще віднести його в хімчистку, де вони ретельно подбають про це. Майте на увазі, що ви проводите третину дня в ліжку, тому слід належним чином подбати про її спорядження, за що вона буде винагороджена якісним і глибоким сном.
Ідеальний варіант
Приємний на шкірі
Варто звернути увагу не тільки на вибір подушки та ковдри, але і Я одягаюся. Тому що саме вони контактують
з вашою шкірою, вони повинні бути приємними на дотик, а також адаптованими до сезону. Ви можете вибрати серед багатьох варіантів: від легкого атласу, ідеального для літа, до теплої фланелі або бавовни. Постільну білизну та ковдри слід вибирати кожному члену сім’ї, оскільки і тут діє принцип: «100 людей, 100 смаків».