Ми рекомендуємо його вам
57-річна Фаркас Кітті Камілла бере участь у контролі щодня. За останні майже 20 років вона набирала 1 фунт на рік, досягаючи 87 кг.
Хоча він думав, що більше ніколи не схудне, він дав мені та Програмі відсталого розвитку ще один шанс. Кларксон також отримав незначний результат: мінус 15 кг! Як бачить Камілла: я відчував, що більше не зможу худнути у своєму житті! Я менше пробував, як правильно харчуватися, щоб схуднути, але якось наприкінці дня, після 12 годин роботи, я відчув, що варто стільки їсти.
Це правда, що я займався сидячою роботою, тому фізично не втомлювався, а психічно тим більше! Потім одного дня, коли моя кулачка справді боліла, відповідно.
Ви не можете схуднути? Б'юсь об заклад, я знаю, з чим ти возишся!
Тоді я опустився від свого сорому. Хоча я знав, що кілограми накопичуються рік за роком, я був з ним, що якщо я все одно був би добре для своєї родини, то не було б такої проблеми. Це було доповнено професійним медичним обстеженням, де артеріальний тиск вимірювали більше s, навіть з антигіпертензивними препаратами.
Я повинен щось зробити, подумав я. Саме тоді я вирішив скористатися порадою свого колеги, який, хоча я вже заохочував мене відвідати доктора.
Вовк Кітті, який допоможе вам схуднути, я думав, що все одно не знаю.
22 поради тим, хто хоче схуднути
Але зараз я вирішив, що варто спробувати! Я дуже пишаюся собою, лікар був задоволений моїм результатом на першому контрольному вимірі, зізнаюся, було дуже добре, коли мене похвалили.
Спочатку було трохи важко дотримуватися дієти, але незабаром я звик добре жити з меншою кількістю, а потім помітив, що зовсім не голодний, вже не важливо, що я їв увечері. Я почав бігати зі своїми колегами, і це ще більший поштовх до того, як правильно харчуватися, щоб схуднути, бо тоді я помітив, що зараз моя кулачка ледве болить, і талії я теж не відчуваю.
У мене всього 2 кг, і я досягаю своєї мети, 70 кг! Я багато чому навчився, тому з 57-річною головою зрозумів, як погано я їв раніше.
Не дивно, що я не схудла! Я вдячна лікарю і дуже пишаюся собою! Як я бачу: Камілла дуже добре дотримувалася дієти з першої хвилини, і я побачив, що вона навряд чи може повірити, що може схуднути! Він завжди приймав мою пораду.
Дуже приємний результат! Поруч з ним він набагато активніший, бо таким же чином робить годину розумової роботи, але через день ходить бігати, що дуже любив.
Вітаю всіх! Йому всього 2 фунти, і він досягає своєї мети, тому під час сьогоднішнього візиту ми вже говорили про те, як він зможе це продовжувати, як їсти потім.
- Гаряча ванна для схуднення
- Як схуднути швидко і здорово? - Zadbaj o swoje zdrowie
- Як схуднути назавжди? | Новини
- Втрата ваги на 10 фунтів - дієта Феміна
- 22 поради тим, хто хоче схуднути
За вашим запитом я покажу лише результати вимірювань BIA:.
- 2 фунти мінус на тиждень - дієта Феміна Втрата ваги 2 кг на тиждень
- Як схуднути так просто Легке схуднення - дієтична феміна
- Дієта понад 100 фунтів - Поради щодо дієти - Як схуднути для повних жінок
- Як схуднути без мимовільних сил, Лорен Батлер схуднення
- Як схуднути більше 50 жінок Дієта старше 40 років - 6 важливих нових звичок! БЕНУ