Vogue розмовляє з експертами, щоб дізнатись, які кроки вам потрібно зробити, щоб усунути найбільшу помилку з кольору обличчя кожної жінки: темні кола під очима
Що є однією з речей, які жінки скаржитися ще частота коли справа доходить до вашого колір обличчя? Темні кола під очима: що краса біль універсальний що часто може бути результатом a ніч з безсоння, далекий рейс або просто a напружений тиждень, але іноді дуже несправедливо вони, здається, все одно з’являються.
З його конотаціями втома, бути підкреслив і відчути Змучений, темні тіні під очима ніколи не дають нам почуватися добре. Шукати через Instagram і ви не знайдете багато моделей або інфлюенсери оздоровлення з темними колами під очима (хоча якщо ваш секрет - чисте життя чи просто фокуси за допомогою Insta-фільтра, хто знає?).
То чому, коли ти навіть не провів ніч безсоння, тіні під оком відбуваються? "Темні кола можуть бути спричинені як генетикою, так і способом життя", - говорить Д-р Денніс Гросс, дерматолог і засновник свого однойменного бренду по догляду за шкірою. "Першою причиною є пігментація, що в основному означає, що колір шкіри потемніє. Це може передаватися у спадок, але воно може бути спричинене пошкодженням сонця". Другою причиною появи темних кіл є розширення вен. "Коли вени під оком розширюються, вони стають більшими і темнішими. Це відбувається внаслідок виснаження, сезонної алергії та дієтичних факторів", - пояснює доктор Гросс.
Як не дивно, тест на щіпка він може сказати вам, що викликає ваше. "Якщо ви защемляєте шкіру і піднімаєте її з поверхні, а вона залишається коричневою, це означає, що у вас є проблеми з пігментацією", - говорить доктор Гросс. "Якщо колір виглядає краще, коли ви це робите, у вас, мабуть, проблема з розширеними венами".
Тож питання, на яке ми всі хочемо відповісти, полягає в тому, як можна зменшити темні кола з будь-якої причини. Мода зверніться до експертів з’ясуйте, що назавжди усуне темні кола.
- Чи важлива дієта і перегляд її?
"Хоча не існує швидких дієтичних рішень для темних кіл, підтримка поживної протизапальної дієти, наповненої свіжими фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами, нежирними білками та здоровими жирами, може призвести до помітних поліпшень шкіри у всьому тілі, включаючи область очей. ", Він каже Пола Бегун, засновниця компанії Paula's Choice Skincare.
Особливими винуватцями виникнення темних тіней під очима є вечірнє мерло та еспресо після обіду. "Невеликі зміни у вашому дієта як споживання менше червоного вина та кофеїну може зменшити появу темних кіл під очима ", - говорить доктор Гросс, тому це може бути гарне місце для початку.
- Чи потрібно висипатися?
Хоча недосипання не викликає темних кіл, це дійсно перебільшує його вигляд, каже Бегун. "Виконайте всі кроки, щоб забезпечити кращий нічний сон, при цьому пріоритетом номер один є увімкнення налаштування" нічного режиму "на телефоні та планшеті протягом дня. Це мінімізує синє світло, яке, як доведено, перериває наш природний сон цикл ".
- Наскільки важливим є сонцезахисний крем?
Важливіше, ніж отримання достатньо якісного сну використовувати сонцезахисний крем, Бегун попереджає. "Зобов'язання носити сонцезахисний крем щодня, а не засмагати (або від сонця, або ще гірше, від солярію) життєво важливо для зменшення появи темних кіл", - говорить він.
Хороша ідея - використовувати консилер SPF широкого спектру, наприклад Perricone MD Без коректора, які одночасно захищатимуть і закриватимуть кола під очима.
- Чи важливо перевіряти стан здоров'я?
Куріння, надмірна вага та недостатнє фізичне навантаження погіршать тіні. Так курить, Порада Бегуна чітка: "Робіть те, що можете, щоб кинути палити ", вона каже. "Дослідження показали, що куріння сигарет і вдихання пасивного диму погіршують темні кола, а також надмірна вага та підвищений рівень холестерину або тригліцеридів, які можна знизити через зміну дієти, ліків та фізичних вправ. зробить велику різницю у появі темних кіл ".
- А як щодо догляду за шкірою?
Доктор Гросс рекомендує продуктів містять сильнодіючі вітамін С Y гіалуронова кислота для зменшення темних кіл. "Обидва інгредієнти освітлюють шкіру і замінюють вигляд виснаження сяйвом і світлом", - говорить він. "Вітамін С допомагає будувати колаген, тому відбувається поділ між венами і шкірою, а гіалуронова кислота наповнює шкіру для зменшення прозорості".
Хороший продукт, який можна спробувати Крем для очей Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm.
- Будь-які хороші поради щодо макіяжу?
Коли справа стосується маскування тіней під оком, "вся справа в корекції кольорів", говорить Клер Малліді, художниця з макіяж світовий старший MAC Cosmetics. Перший крок - з’ясувати, які кольори ви намагаєтеся приховати. "Поширено бачити темні, сині/сірі кольори, а це означає, що вам потрібно тепло персикового коректора, щоб протидіяти відтінкам", - говорить Мулліді. "Якщо ви бачите більше рожевих/червоних тонів, вам слід знешкодити їх за допомогою коректора, який має більш жовту основу.".
І пам’ятайте, менше значить більше при нанесенні консилера. "Носіння лише тонкої фати потрібного відтінку має набагато більший ефект, ніж спроба повністю викорінити темні кола з великим покриттям", - радить Мулліді.
- Що робити, якщо консилер не працює?
Якщо темні кола все ще видно, навіть з нейтралізуючий консилер, Спробуйте цей хитрий трюк світла. "Тонкі світловідбиваючі вироби, такі як MAC Prep + Prime Highlighter Pen, вони можуть допомогти відбивати світло під оком, і особливо хороші у внутрішньому кутку ока, - каже Мюлліді. - Тільки обов’язково використовуйте легку пудру зверху, щоб не перестаратися в області під очима.
- Кето-дієта Дієта Кім Кардашьян для виведення вуглеводів Vogue Мексика та Латинська Америка
- Як очистити пори обличчя і закрити його Vogue Мексика та Латинська Америка
- Режим Уімблдону режиму харчування та режиму тенісистів Vogue Мексика та Латинська Америка
- Поживні сніданки Фруктовий салат з родзинками Vogue Мексика та Латинська Америка
- Конор Макгрегор - рутина та дієта, щоб стати бійцем у UFC GQ Мексика та Латинська Америка