Прийом Гарцинії Камбоджі може дати вражаючі результати зниження ваги завдяки своїм властивостям спалювати жир та пригнічувати апетит. Однак для досягнення найкращих результатів потрібно знати, як правильно приймати гарцинію камбоджійську, скільки приймати, коли приймати і як довго. Важливо знати правильну дозування гарцинії камбоджійської. Вам потрібно дотримуватися рекомендованої дози гарцинії камбоджійської, оскільки недостатня кількість прийому не дасть результату, а надмірна кількість може призвести до незначних побічних ефектів.
Гарцинія Камбоджа була піддана численним науковим дослідженням і вважається безпечною для переважної більшості людей. Його можуть приймати здорові дорослі, які хочуть схуднути безпечно і природно. Більша частина реклами добавки орієнтована на жінок, але однаково ефективно для чоловіків.
¿Чи є протипоказання Гарцинії Камбоджі? Це безпечно для більшості людей, але тим не менше, ви Вам НЕ слід приймати гарцинію камбоджійську, якщо:
- Мають захворювання печінки
- Маєте діабет
- Перебуває в лікарні чи годує
- Вам менше 18 років
- Ви приймаєте ліки від діабету, високого рівня холестерину, хвороби Альцгеймера або нирок
Ми рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати гарцинію камбоджійську, особливо якщо у вас є конкретні медичні проблеми.
Які якості слід шукати?
Люди заплутані щодо того, скільки приймати і як приймати гарцинію камбоджійську, але не лише кількість повинна їх турбувати. Це також стосується якості інгредієнтів. На ринку є багато марок гарцинії камбоджійської, які містять дуже мало діючої речовини і упаковані зі штучними добавками. Ось якості, на які слід звернути увагу при придбанні добавки Гарцинія Камбоджа за словами доктора Оза: 
- кожна капсула повинна містити чисту гарцинію камбоджійську з принаймні 50% гідроксилимонною кислотою (HCA)
- не повинно бути штучних наповнювачів, добавок або барвників
- на етикетці на пляшці повинно бути написано "Garcinia Cambogia" або "Extract Garcinia Cambogia"
Коли ви впевнені в якості добавки, вам слід приймати її, як рекомендував доктор Оз:
- 500 - 1000 мг зі склянкою води 3 рази на день
- За 30 - 60 хвилин до їжі натщесерце
- Не приймайте більше 3000 мг на день, що є максимально рекомендованою дозою Гарцинії Камбоджі.
Більшість людей приймають дозу гарцинії камбоджії 500-1000 мг за півгодини до сніданку, обіду та вечері. Ви можете їсти все, що захочете, під час їжі. Однак якщо ви дійсно хочете швидко схуднути, ви можете перейти на здорову дієту та фізичні вправи. Але в цьому немає необхідності, дослідження показали значні результати зниження ваги без дієт і фізичних вправ.
Як довго слід приймати гарцинію камбоджійську?
Ви можете приймати Garcinia Cambogia щодня безперервно протягом 12 тижнів. Рекомендується відпочивати тиждень-два і починати спочатку, якщо вам потрібно більше схуднути. Немає досліджень, які проводились більше 12 тижнів. Переконайтесь, що ви не перевищуєте максимально рекомендовану добову дозу гарцинії камбоджії 3000 мг.
Гарцинія Камбоджі - це фрукт для схуднення, що відноситься до сімейства цитрусових, і він абсолютно безпечний, люди їли його століттями. Але навіть фрукти можуть викликати легкі побічні ефекти у деяких людей, якщо їх вживати в надлишку.
З цієї причини доцільно починати з дози менше 500 мг перед кожним прийомом їжі і працювати до 1000 мг, особливо якщо ви відчуваєте нудоту, діарею, запор або головний біль.
Ознайомившись із багатьма брендами на ринку, бренд, який ми рекомендуємо на цьому веб-сайті, називається Garcinia Cambogia Extra, і він відповідає всім вищезазначеним вимогам.
Крім того, Garcinia Cambogia Extra містить 60% HCA та 200 мг кетонів малини, що є ще однією потужною 100% натуральною фруктовою добавкою, яка, як було показано, допомагає знизити вагу. Тож поєднання чистої гарцинії камбоджійської та малинових кетонів робить гарцинію камбоджійську потужною, але помірною добавкою для схуднення, яка прискорює спалювання жиру.
Щоб придбати гарцинію камбоджійську більш економічно ефективно, краще купувати її оптом, оскільки вона дешевша за пляшку. Гарцинія Камбоджа Екстра має відмінне просування. Якщо ви купуєте три пляшки, ви отримуєте три додаткові пляшки безкоштовно.
Це чудова вигідна пропозиція, оскільки з цією торговою маркою ви отримуєте два натуральних спалювача жиру вищої якості, які спільно збільшують втрату ваги за нижчою ціною, ніж багато інших марок, пропонуючи інгредієнти нижчої якості, потенцію та чистоту. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій щодо прийому Гарцинії Камбоджі у рекомендованій дозі.