На 8 тижні вагітності ми все ще на другому місяці. Серед найбільш значущих змін плацента вже годує дитину, і ви вже можете почути його серцебиття.

Ми минули сьомий тиждень вагітності, зараз восьмий тиждень, розмір ембріона становить 13 сантиметрів і воно вже формується. На голові окреслені вуха та очі, а голова більша за решту тіла, залишаючись зігнутою вперед, оскільки хребет не випрямлений.

симптомів

Що відбувається на 8 тижні вагітності

Цього тижня вони починаються формують очі і вуха ембріона, а також руки і ноги, хоча вони все одно будуть прикріплені до тіла. Цього тижня нам слід запитати себе одне з перших УЗД і подивіться, чи виношуємо ми декількох немовлят, і в яких буде підтверджено точний термін вагітності плода, а також виявлено серцебиття.

Це життєво важливий тиждень для розвитку плода, оскільки на цій фазі ваш мозок прикріплений до спинного мозку і починають утворюватися їх півкулі, які все ще дуже м’які. Через пуповину плацента буде живити плід, забезпечуючи вода, харчування та кисень.

Тиждень восьмий вагітності, який це місяць

Восьмий тиждень вагітності відповідає другому місяцю. У цьому місяці у матері вже відбуваються фізичні зміни, можливі дискомфорт вранці, викликані реакцією гормонів, що викликають гормональні зміни, такі як втома.

Вагітні жінки можуть помітити, як розмір грудей збільшується і як зростає талія, оскільки пуповина вже сформована, а плід росте і харчується всередині амніотичної рідини, яка його захищає. Це час, коли ви підете на консультацію до дослідження крові та сечі, а також початкове УЗД, щоб дізнатись вік плода. Серце дитини вже б’ється, і батькам важко побачити його на УЗД. Одночасно ростуть ноги та руки.

Вагітність тиждень за тижнем: як змінюється організм матері

Окрім втоми та початкових гормональних змін, на 8 тижні вагітності вони можуть з’явитися певний дискомфорт при ішіасі, через запалення сідничного нерва від тиску, який чинить зростаюча матка. Це не є найменшим значенням ні для матері, ні для ембріона, за винятком дискомфорту, і найкращий варіант у цих випадках - лежати на протилежній стороні, щоб зменшити цей тиск.

Що їсти на восьмому тижні вагітності

На 8 тижні вагітності необхідно годувати вагітну жінку багатий на фолієва кислота, вітамін D, кальцій, залізо та йод, а також жирні кислоти омега-3. Раціон повинен бути багатим на такі продукти, як бобові (нут), фрукти, овочі, нежирне м’ясо (курка, індичка, біла телятина), яйця, жирна риба, горіхи та молочні продукти. Можливо, гінеколог призначає фолієву кислоту, оскільки він запобігає появі деяких серйозних дефектів, які можуть виникнути у плода.

Те, що їсть мати, дуже важливо, але також і його приготування та консервація. Регулярно мийте руки, особливо перед приготуванням, тримайте їжу в холодильнику до споживання, подавайте гарячу їжу, а якщо залишилось на інший день, розігрійте залишки їжі лише один раз. Вживання будь-якого виду сирого м’яса абсолютно заборонено, через ризик заразитися токсоплазмозом і передати його плоду. Слід уникати ковбас, маринованої риби, таких як лосось та анчоуси, а фрукти та овочі слід рясно мити перед їх споживанням.

багаті залізом овочі такі як листова зелень, цільні зерна або апельсиновий сік необхідні для боротьби з можливою анемією, що можна виявити, коли спостерігається велика втрата енергії та більш серйозна і більш тривала втома, ніж втома, спричинена вагітністю в початковий період.

Поради щодо покращення на восьмому тижні вагітності

Запаморочення на 8 тижні вагітності може бути дуже поширеним явищем, хоча воно не має найбільшого значення. Ці запаморочення пов’язані з тим, що серце буде працювати інтенсивніше у місяці виношування. Тож якщо у нас паморочиться голова, намагайтеся підніматися з ліжка поетапно, від лежачи до сидячого, а потім стоячого, і по можливості не вставати раптово, щоб уникнути запаморочення. Вони можуть з'явитися, якщо є символ низький рівень цукру в крові або якщо ми довго стояли. У цьому випадку зручно бути в русі і не зупинятися, а також споживати щось із цукром.

Що стосується нашої безпеки, важливо користуватися ременем безпеки під час подорожі. Це обов’язково для всіх, але якщо у нас були якісь сумніви щодо цього, це обов’язково і під час вагітності. Існують пристрої та вказівки DGT (Генеральної дирекції дорожнього руху), доступні вагітним матерям як одягнути пояс і не нашкодити плоду.

З іншого боку, починаючи з 8 тижня вагітності, наш гінеколог плануватиме нам призначення лікарів, крім конкретних потреб у перегляді будь-яких змін, кожні чотири тижні. На цих зустрічах ми пояснимо своєму гінекологу наш загальний стан здоров’я та загальний стан справ, і зробить нас a плановий огляд, з вимірюванням напруги, аускультацією та пальпацією кишки, хоча все ще рано помічати зміни зовні.