Відео про здоров’я та медицину: Великий Гілдерслів: Риболовля/Турнір з гольфу/Посадка дерева (лютий 2021)

  • діагноз

Остання роль Нії Лонг

Ніа Лонг - символ краси, стилю та грації. Тож не було несподіванкою, коли аромат Елізабет Тейлор спробував актрису стати новим послом бренду White Diamonds Luster Елізабет Тейлор.

"Мені просто подобається, що ця жінка не була безстрашною, у неї був голос, і вона відчувала, що жінок потрібно завжди святкувати", - сказала галун "Свіжий принц Бел-Ейру" на відкритті в Нью-Йорку. "Б'юся об заклад, якби вона була з нами сьогодні, вона заохочувала б нас рухатися вперед у житті і очікувати величі".

У Довгому вона також поділилася своєю жахливою мудрістю з доктором Аском щодо створення власних правил краси, які носять волосся та природність, і стратегії виховання, яка підтримує її чесність та визнання.

Її рецепт ідеальної шкіри

Лонг, прем'єра якого відбулася в Club Peters та Marin Ireland на прем'єрі 16 липня у театрі WE TV, живить шкіру зсередини великою кількістю води, амінокислот (поживних речовин у соєвій їжі та молоці) та здорового харчування з великою кількістю зелені фрукти.

Він також підтримує вашу шкіру в HD-якості завдяки унікальній суміші продуктів. "Я величезний шанувальник зволожуючих речовин", - пояснила вона. "І я люблю крем для очей Йонки, який я використовувала назавжди. Це трохи мураха, блискуче, що трапляється, але це не дивно для вас", - пояснила вона. Лонг також звертається до професіоналів, щоб надати її шкірі сяйво. "Гарольд Лансер перебуває на Беверлі-Хіллз, і я люблю [його лінію], бо він має більше лікувальної бази", - сказала вона.

Щоб покрити довгими сумішами декількох продуктів разом, ми знаходимо відтінок, який підходить для тону шкіри. "Я граю з тональним кремом, тому що я не одна дівчина з пляшкою - більшість коричневих дівчат не є. Вам потрібно це трохи змішати", - сказала вона. "І мені подобається невеликий блиск або підсвітка, змішана в моїй основі, тому що мені це подобається".

Не забувайте свою шию

Довгий час слідує одна велика заповідь краси, щоб її шкіра не стала вічною.

"Я думаю, що важливо переконатися, що ти вдарив собі шию", - сказала вона. "Думаю, ми стільки разів зосереджувались лише на обличчі, але коли ви старієте і речі починають змінюватися, переконайтеся, що включення шиї допомагає здоровій шкірі". Щоб не відставати, виконуйте ці три кроки: зволожуйте щоранку та ввечері, робіть пілінг один-два рази на тиждень м’яким кущем і щодня наносіть на область сонцезахисний крем.

Розвивати її розпущене волосся

"Хтось сказав мені у віці 13 років, що мені потрібен розслаблюючий засіб, - говорив він довго, - і я зрозумів, що мені не потрібно. Тому я просто люблю повертатися до основ визначення власної краси для себе, а не що вони так бояться тенденцій ".

Актриса покладається на маску для волосся Pravana, марокканську олію та свіжість, щоб зберегти волосся здоровими під час переходу. "Я виявила, що коли я роблю маску для волосся" Pravan "і залишаю її на ніч, моє волосся стає як шовк наступного дня", - сказала вона.

Що стосується стилю, Лонг повернувся до використання роликових наборів, оскільки вони не завдають термічних пошкоджень. "Я просто вирішила щоранку порахувати, що це таке, і розважитися та пограти з нею", - пояснила вона своє нове волосся. "Але те, що мені подобається в натуральному волоссі, це те, що я відчуваю себе живим!"

Її не можна прожити без косметичних процедур

Довгий час він точно знає, хто повинен бачити, коли йому потрібно навести шкіру у формі. "Мені доводиться ходити в корейський спа-центр раз на місяць, бо я відчуваю, що це єдине місце, де вони ретельно виконують свою роботу", - сказала вона.

Довгий час, з якихось причин, він відмовився від більш розслаблюючого спа-центру для традиційної корейської версії. "Я вважаю, що це більше ритуал у корейській культурі, тому вони дійсно виходять з мертвої шкіри, вони дійсно роблять вам такий глибокий масаж і вони унікальні для своєї культури", - пояснила вона. "Ви відчуваєте себе трохи побитими, коли ви їдете, але це того варте".

Уродженець Брукліна також нагороджує мікродермабразією і бачить професіонала за його бездоганну шкіру. Він пропонує вам зробити те саме. "Витратьте час на те, щоб дізнатися, чого не вистачає або як створити баланс", - сказала вона.

Виграшна стратегія материнства

Будучи матір’ю двох хлопчиків, Массаї та Кеза, вона допомогла їй залишатися чесною та обґрунтованою. "Ви стаєте набагато кращими, тому що тепер ви знаєте, що це не тільки ви для вас, це для вас і цієї іншої маленької людини, яка спостерігає за усім, що ви робите", - сказала вона, додавши, що вважає, що наші діти є прямим відображенням найкращого нас.

Її стиль виховання - це продовження способу життя та повідомлення, яким вона хоче поділитися з іншими. "Якщо в майбутньому ми зможемо подарувати його не лише своїм дітям - якщо ви вирішите стати матір'ю - але світ, це справді втілює те, що таке сестринство та жіночність", - сказала вона, додавши: "Якщо ви можете лише пам'ятати ця частина вашої особистої конституції - Надихайте інших - Ви можете повернутися додому і піти: "Добре, я зробив щось велике сьогодні".