Ця Селена Гомес - одна з митців того моменту, який ми всі знаємо. Окрім того, що це чудова довідка для мільйонів молодих людей (лише в Instagram, 132 мільйони), не лише соціальні мережі займають щоденне життя співачки. Тренажерний зал і підтримка форми - одна з процедур, яку Селена прагне постійно підтримувати.
Це її особистий тренер, який вирішив цю проблему публічно, коли її запитали про дієти та режим роботи, яким актриса повинна підтримувати своє тіло в тонусі, особливо зараз у післяріздвяні святкові дні. Селена сильно схудла, коли потрапила до клініки, щоб оговтатися від перенесеного стресу та перебоїв.
Рософф Девіс розкриває це так в одному з інтерв'ю: "Минулого року я переконався, що в гримерці його туру у нього завжди були овочі, білки, коричневий рис і цільні зерна", підкреслюючи, що знос, спричинений виставою, " піднесений ".
Спи добре, важливо
Харчуватися збалансовано та дотримуватися цієї дієти - не єдиний відкритий секрет дотримання черги. Добре спати і пити багато води є головними супутниками хорошої дієти, таким чином створюючи здоровий режим проти жиру та зайвої ваги.
- Як зберегти струнку фігуру і вагу після дієти
- Як продемонструвати свою фігуру цього літа за допомогою білкової дієти
- Годінська дієта Як зберегти свою фігуру в офісі EL IMPARTIAL Новини з Мексики та світу
- Як відновити фігуру після 35 і прискорити метаболізм схуднення без дієт
- Дізнайтеся силует Селени Гомес за допомогою дієти, яку ми вам пропонуємо