- 10 помилок, які не можуть схуднути Ну і підходять
- Тіна Тернер схуднення
- Чому ви не можете схуднути?
- Історії втрати ваги: Софі Аллен - дієта Феміна
- Тож бийте своє тіло, щоб швидше почати худнути - Ріпост
- Невеликі зміни звичок для схуднення
Ми дієтуємо, постимося, пробуємо дієти, потіємо в тренажерному залі, бігаємо, але все одно не втрачаємо вагу. Хтось думає, що зробив усе, що міг, щоб набути кращої форми. І це не працює, незважаючи на це.
Коли ми говоримо про це з нашими клієнтами, виявляється, що вони не дуже обізнані в основному функціонуванні організму, вони діють на рекламу, чутки, статті та дружні ідеї. Однією з цілей Body Service є дати їм розуміння того, що працює, чому вони не можуть схуднути і що вони можуть зробити, щоб це врешті-решт відбулося.
Організм контролюється багатьма гормонами. Є такі, які відповідають за спалювання жиру. І є такі, які призначені для нарощування запасів жиру.
Є деякі, які спеціально блокують механізми спалювання жиру. Це інсулін, кортизол та естроген. Інсулін відповідає за правильне регулювання рівня цукру в крові.
Гормон стресу кортизол допомагає переносити стресові ситуації. Естроген відповідає за жіночність і зачаття. Присутність будь-якого з цих сильніших призведе до того, що вебінар про спалювання жиру, який не можна зупинити, на деякий час зупиниться.
Це одна з основних причин, чому люди не можуть схуднути і навіть набрати вагу, незважаючи на всі зусилля. Неважко помітити, що надмірна присутність цих гормонів може траплятися порівняно часто.
Невелика порція цукру, печива, шоколаду, випічки та чубчика зупинить спалювання жиру на 72 години. Стрес, який не виводиться з організму і зупиняє втрату ваги.
- Кращі bcaas для спалювання жиру
- Це означає недоїдання.
- Для схуднення - blumen-bau.hu
Або їжа, що містить сою, як схуднути в організмі, збільшить рівень естрогену, закінчуючи спалювання жиру. Ці приклади - лише вирвана інформація про те, як працює організм.
Однак дуже важливі деталі. Ми навчаємо вас, як зняти стрес з організму, як позитивно вплинути на рівень естрогену, як стабілізувати рівень цукру в крові та запобігти надмірному виробленню інсуліну.
Тобто, як досягти схуднення. Щоб мати можливість діяти, нам слід спочатку знати!
Дізнайтеся, як працює ваше тіло, як ви можете ним керувати! Підпишіться на безкоштовну консультацію, яка допоможе вам!