Push-сповіщення

Активуйте push-сповіщення, щоб завжди бути в курсі новин

Push-сповіщення

Сповіщення заблоковано Metroecuador.com.ec

карпентер

Ні, він не займався чарівними дієтами, це результат постійної роботи та турботи про його харчування

Написавши Nueva Mujer

Окрім того, що суспільство вважає красивим чи ні, стереотипи краси чи будь-які думки про тіло - це ваше здоров’я, І це те, з чим не можна грати Ожиріння і надмірна вага роблять вас більш схильними до діабету та інших хронічних захворювань, Френсіс Карпентер, жінка, яка важила 150 кілограмів, показала, як їй вдалося схуднути.

В інтерв’ю “Жіночому здоров’ю” Френсіс заявила, що у неї були проблеми з їжею з самого раннього віку, адже це, певним чином, робило її щасливою, і саме тому запої їжі стало більш постійним у підлітковому віці. при значному наборі ваги.

Вправа була важливою, інтенсивні кардіо сесії були остаточними, але коли його шлях схуднення прогресував, він вирішив спробувати CrossFit, зробивши вражаючі зміни. За словами Френсіс "Моє життя повністю змінилося на краще. Найголовніше, що я став набагато активнішим. Я можу робити такі речі, як подорожувати з комфортом і гуляти цілими днями, не втомлюючись. У мене величезна кількість енергії в порівнянні з раніше".

Найголовніше в цій надихаючій історії - нагадати вам про це схуднення - це не те, що відбувається за допомогою магії, для досягнення поставлених цілей потрібно багато працювати. Якщо ви вважаєте, що не можете зробити це самостійно, зверніться до дієтолога, оскільки він або вона є правильною людиною, яка допоможе вам перетворити свої харчові звички на більш здорові.