3 день без куріння! він кидає палити вже п’ять місяців

Я відклав сигарету чотири місяці тому і схуд на понад десять фунтів. Як Яловичина проста. У мене була задимлена сигарета близько року, і я не тільки ніколи не хотів займатися спортом, але й ніколи не тонув, бо потону.

кинути палити

Я багато не думав, мені просто набридло багато грошей, що йдуть на сигарету, я натякнув, що настільки від цього залежав, що вранці це було перше і після їжі, і я нічого не отримав повільно, тому я просто курив учора, а не сьогодні.

Це було все.

Ви кинули палити і хочете схуднути

Я вирішив і поклав слухавку. З кожним днем ​​у мене ставало все більше і більше, я не кашляла, не тонула зі сходів, моя шкіра стала красивою, а нігті вже не жовтіли. І я схудла. Бо я вже маю правильно рухатися. Так, ви можете схуднути, як схуднути і кинути палити одночасно, і у вас не буде симптомів абстиненції, і ви не будете розчаровані, якщо вирішите, що ви ще не палите. Це вирішує кожен мозок. Водяні праски і так не дурні.

Ви заспокоїтесь, і це буде дуже корисно для вашого організму, якщо ви будете пити багато води і хліб дійсно піде, щоб запалити його.

Він кинув палити і почав худнути. Відмова від куріння - здоров'я Феміна

В іншому місці малий завжди буде поруч з нами. Моя свекруха відкладала сигарету протягом 30 років, але вона сказала мені, що колись її подія, вона завжди приходить до цієї кави, але у неї буде сигарета. Звичайно, він зупиняється, але він повинен бути сильним.

Дуже важливо, щоб ви не палили. Вміти одночасно худнути і кидати палити, не бути схильним до будь-якої хвороби, принаймні до тих пір, поки ви не палите, поки курите.

  • Втрата ваги і виведення нікотину одночасно?
  • Якщо ви кинули палити протягом дня, читайте далі
  • Киньте палити і дотримуйтесь того, що вам потрібно робити

Ви можете палити через десять років, якщо ви не палите, і тоді ви можете сказати лише через десять років, що я не буду купою сигарет. Чи не кращий патч? Хоча жування роблять мені, оскільки це також ротова діяльність, як куріння, і, можливо, це навіть не змушує когось щось забивати собі в рот, тож, можливо, це не починає «ковтати».

Я не знаю: я сподіваюся скоро позбутися і цього зайвого кг. Вам доведеться багато пити, і вас не слід назалізувати. Я думаю, що це може бути секретом. Я повільно пройшов 6 місяців з того часу, як відкинув сигарету і свідомо звернув увагу, щоб не набирати вагу.

Кинути палити починає худнути

Я втратила 30 кг під час вагітності, а ці 5 кг залишилось. Це можна зробити, щоб схуднути, відкладаючи сигарету, але у вас будуть погані дні, коли ви не зможете приділити увагу дієті - принаймні, у мене була така.

Я харчуюся відповідно до оновлення Norbi, зазвичай звертаю увагу на коди, для мене це найкраще працювало дотепер: наполегливість і багато сил для вас! Але так непогано було б повністю його відкласти! Приєднуйтесь і зміцнюйте одне одного: я не запалював його з 6:30 сьогодні вранці.

Ще не великий час: але в мене вже болить голова, я б почав займатися завтра, бо сьогодні все ще йду до стоматолога, у мене не буде часу на це.

Ви можете схуднути, якщо кинути палити

Але я би пишався собою, якби міг робити одночасно і те, і інше. Я б також приєднався, бо хочу кинути палити.