Рецепти контролю ваги
Яблучний рис з корицею та корицею
ДОДАТКИ
1 кухоль 1,5% молока
0,5 ек. рідкий підсолоджувач
кориця за смаком
ВЛАСТИВОСТІ
Розділ контролю ваги: 2 вегетаріанська
харчова цінність на порцію:
енергія: 280 ккал
білок: 11,3 г.
вуглеводи: 52,0 г.
жир: 2,7 г.
ПІДГОТОВКА
Підготовка: Покладіть молоко в миску і нагрійте. Коли ми побачимо, що він починає кипіти, покладемо в нього рис. Зваріть рис при частому помішуванні. Коли побачите, що молока мало, додайте терті яблука, приправте корицею та підсолоджувачем. Якщо ми виявимо його занадто сухим, замініть його молоком. Готуйте з яблуками кілька хвилин, і все готово.
Рецепт надіслав Роланд Мадьяр. Дякую!
Програма контролю ваги
Фотогалереї
Я маю на увазі “диво в тобі” дуже серйозно. Ми не можемо чекати рішення від когось іншого, ми повинні зробити це самі, щоб досягти своїх бажань!
Замість легкої обіцянки миттєвого успіху я вірю в старанність,
в автентичному прикладі.