- Обкладинка
- Події
- Ресторани
- Піцерії
- Морепродукти
- чашок
- Готелі
- Винні заводи
- Постачальники
- Культура
- Звіти
- Рецепти
- Коктейлі
- Інтерв’ю
- Урочистості
- Навчання та працевлаштування
- Зв'яжіться з нами
- Шукач
- Четвер, 14 січня 2021 року
Як і можна було передбачити, позитивним є також зменшення розміру порцій, часто контроль ваги та встановлення конкретних цілей як з точки зору кількості, так і типу їжі та фізичної активності. Така поведінка допомагає вам схуднути та утримати його на тривалу перспективу.
Швидше за все, майже нічого з сказаного тут не є новим, але приємно відзначити, що дієтичні рекомендації щодо використання демонструють свою ефективність на практиці. Принаймні для тих з нас, хто щодня наполегливо працює над складним мистецтвом залишатися з бажанням з’їсти трохи більше.
Професор фізіології
Університет країни Басків