Зміст статті
Людина відчуває певні фізичні та психічні зміни від народження до смерті, це ми знаємо як: "людський розвиток". І він складається з нормального еволюційного процесу, який відбувається від зачаття та народження до смерті. Крім того, цей процес росту поділяється на сім фаз з різними характеристиками. Таким чином, етапи: пренатальний, дитинство, дитинство, юність, молодість, зрілість та старість. Жодна не важливіша за іншу; Таким чином, у кожному з них генеруються певні суттєві зміни для міцного розвитку та зростання людської істоти. Однак основні наслідки виникають при виході з дитинство до юності. Це характеризується найважчий цикл через які проходить людина.
Кожна стадія росту людського життя має свої суттєві характеристики. Ну, кожен із них приносить із собою різні зміни у розвитку людини, такі як: фізичні, інтелектуальні, когнітивні, психомоторні зміни, серед інших. Що вони пристосовуються до потреб і вимог, що виникають в організмі. Тому організм реагує трансцендентно. У цих випадках ми не розуміємо процес дозрівання, поки не пройдемо його і не відчуємо кожен з наслідків, що відбуваються.
Як ми вже згадували, цикл стає критичним при переході від дитинство до юності. Ну, ми знаємо, що всі люди ростуть і змінюються протягом усього свого життя, але, протягом останніх років дитинства та перших років юності, швидкість змін очевидна. У зв'язку з цим взаємозв'язок між віком дитини та показниками її розвитку ще більше послаблюється. І саме це, розвиток молодь На нього впливають різні фактори, як внутрішні, так і зовнішні, тобто генетика, цінності, сім'я, друзі та ін.
Проміжна фаза дитинство та юність, відомий як: статеве дозрівання. При цьому виникають великі фізичні зміни, зокрема, щодо зросту, фігури, розвитку волосся на лобку. На жіночому статевому рівні спостерігається ріст грудей і початок менструації, що породжує більшість помітних змін. А у чоловіків відбувається розвиток яєчок. статеве дозрівання, зазвичай становить від 08 до 13 років.
Після тринадцяти років фаза підлітковий вік, разом з ним посилюються фізичні та когнітивні зміни. Для молодих зараз це головне "турбота" це зовнішній вигляд. Вони проводять довгі години, практикуючи серію фізичних тренувань, дивлячись у дзеркало, порівнюючи свою фігуру з фізикою інших хлопців, аж до скарги на власне тіло. Це нормально, що це трапляється у віці від 13 до 17 років, тоді гормони знаходяться на піку і спричиняють підйом і падіння емоцій. Таким чином, прищі виникають, будучи ще одним фактором "неспокій" для молодь.
У ці періоди молодь вони впадають у відчай до того, щоб шукати неправильну інформацію та проходити багаторазові дієти та надмірну фізичну підготовку, щоб досягти того, що вони вважають "ідеальне тіло". Не знаючи, вони піддаються непоправній шкоді. Нормально, що якщо ви перевищуєте ідеальну масу тіла, ви хочете скинути кілька кілограмів; Але важливо, щоб ви поінформувались із фахівцем, щоб він продемонстрував вам правильну процедуру відповідно до вашого віку та вашого організму.
Однак, ось кілька кроків, яких слід дотримуватися: "Як схуднути підлітком і молодим?", підтримуючи, перш за все, своє здоров’я та маючи ідеальну інформацію, щоб ви досягли своєї ідеальної ваги.