Все про все

Як схуднути, використовуючи букви Сенни

Як схуднути, використовуючи букви Сенни

Листя сенни мають значний перебільшуючий ефект. Для схуднення можна приймати відвар касії в чистому вигляді у складі суміші сухофруктів, настоїв лікарських трав,



схуднути

Вам знадобиться


  • листя сенни, мед, курага, родзинки, сливи, інжир, кульбаба, петрушка, кропива, м'ята, кріп, "Холосас".

інструкція

Трава - це сенна, або, як її ще називають, александрійський лист або касія - дуже сильне проносне. Це властивість трави, яка використовується в боротьбі із зайвою вагою. Основними діючими речовинами сенни є антраглікозиди. Потрапляючи в організм людини, поверхня слизових оболонок стравоходу і шлунка подразнюється, і вони також посилюють рухову активність у товстій кишці. В результаті він очищає і скидає зайві кілограми.

Існує велика кількість рецептів для схуднення за допомогою цієї трави. Ви можете вибрати найбільш прийнятний для вас, але не можна зловживати касиром: передозування може бути повним блювоти, нудоти та запаморочення. Більшість тих, хто пройшов тестування із сіном, рекомендують використовувати його перед сном. Якщо ви п'єте олександрійський лист в інший час доби, будьте обережні, щоб поруч не було туалету. І більше - таким чином можна схуднути не частіше одного разу на півроку.

Найпростіший рецепт: кілька столових ложок подрібненого олександрійського листа заливають водою у пропорції 1:10, запалюють і кип’ятять чверть години. Витримати протягом 1 години, а потім влити і приймати по 1 столовій ложці відвару тричі на день після їжі. Курс схуднення - 1 місяць.

Візьміть родзинки, курагу, чорнослив і інжир, розділіть, пропустіть м’ясорубку і додайте меду в кількості 400 г сухофруктів, 100 г меду. Сто грамів сінного листя залити гарячою водою, залишити постояти 30 хвилин і додати до суміші сухофруктів. Приймати по 1 столовій ложці щодня перед сном. Курс схуднення - 1 місяць.

Змішайте 20 грам трави кульбаби, листя сіна, свіжої петрушки та дводомної кропиви. Доповнення Суміш з 10 г листя м’яти та плодів такої ж кількості солодкого кропу. Все перемішайте, 1 столову ложку суміші залийте 250 мл окропу, укутайте рушником і процідіть, що трапляється, 2-3 години. Втрата ваги Курс триває один місяць: протягом перших 14 днів необхідно випивати склянку, з’ївши ковток, повільно і поступово збільшуючи дозу до 2 склянок на день, а протягом останніх 14 днів її зменшують до мінімум.

200 г білого родзинок залийте 1000 мл окропу і залиште на 1 годину. Подібним чином зробіть з 200 г листя сіна. Змішайте набряклі настої і додайте до отриманої суміші 300 мл «Холосасу». Пишіть 1/2 склянки перед сном. Можна приготувати склад для схуднення за подібним рецептом: промитий чорний родзинки в кількості 15 грам залийте 1,5 літрами окропу і запаліть. Варити 5 хвилин, а потім додати 30 г касії і варити ще 10 хвилин. Остудіть штам і додайте 150 мл "Холосасу". Приймати по 1/3 склянки через годину після їжі і тривати перед сном.