На жаль, але не багато дівчат можуть вдивлятися в красиві і стрункі ноги, особливо до літа. Якщо ви хочете помилуватися короткими шортами і купальником, багато хто задається питанням, скільки схуднути на ногах за 3 дні і чи може це змінитися за такий короткий час. Звичайно, досягти ідеальних форм за кілька днів нереально, але цього достатньо, щоб почати процес схуднення.
Як швидко ви худнете?
Якщо ви хочете отримати результат якомога швидше, слід віддати перевагу косметичним процедурам, які можна регулярно використовувати для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, зменшення проявів целюліту і позбавлення від кількох сантиметрів об’єму.
Найпоширенішими та найпоширенішими процедурами є: холодний та гарячий одяг. Другий варіант схуднення є більш вигідним, оскільки підвищення температури тіла, кровотік і лімфатичний потік покращуються, а надлишок вологи призводить до розвитку набряків. Іншим популярним методом є скрабування, для якого можна використовувати мелену каву, наприклад. Домашній скраб позитивно впливає на лімфу,
і видаляє гнилі клітини шкіри, роблячи шкіру більш гладкою.
Говорячи про те, як швидко худнуть ваші ноги і стегна, не можна ігнорувати масаж, який також сприяє поліпшенню стану стегон і сідниць. Ви можете піти в салон, де є різні варіанти проведення такої процедури, наприклад, популярне використання вакуумного масажу, який бореться з набряками і целюлітом. Звичайно, можна робити масаж і вдома, наприклад, за допомогою качалки або грубої люфи.
Результат косметичних процедур не був тимчасовим, обов’язково перевірте свій раціон і відмовтеся від калорій і шкідливих речовин і не забувайте про фізичні зусилля.