Віснер Редагувати, тренер
Ви ніколи не замислювались, чому є люди, які, здається, нічого не роблять у цьому житті?
Це досить просто.
У простої вони навіть не знають, чого насправді хочуть!
Бажання: те, у чому потрібно бути впевненим, - це твої бажання. Хворий бажання, з усіма деталями, мати можливість захопитися цим у повній концентрації.
Бо що відбувається? Ми так довго крутились тут у білочному колесі, що вже втратили уявлення про те, якими могли б стати наші мрії, бажання, якщо ми «стаємо великими». Більшість людей не мають слабкого уявлення про Чого вони насправді хочуть. Ми не мріяли з часів середньої школи ... Вік мрій і бажань десь закінчився, коли ми почали працювати і вранці підніматися на життя.
Звичайно, час від часу вони захоплюються речами - машиною, новою квартирою, кількома кілограмами, щоб схуднути ... Потім вони розуміють, що це вже не важливо. або у вас буде менший, менш красивий, або ви будете більш неохоче, якщо здається занадто важким подолати першу незначну перешкоду на дорозі. Ті, хто щодня змінюють свою думку, або ті, хто швидко здається, якщо відчуває труднощі з великим шансом вони ніколи не отримують від одного до двох.
Подивимось! Ви все ще можете трохи розгубитися. Ви просто не знаєте, чого насправді хочете досягти у цьому житті.
Ось кілька речей, про які слід пам’ятати:
- Що змушує ваше серце битися швидше у хвилюванні?
- Що робить вас щасливими?
- Що ви любите думати про день і ніч?
- Чим би ви хотіли займатись до кінця свого життя?
- Що ти любиш робити?
- Чому ти фанатик?
- Що змушує вас радіти вголос?
Тепер, будь ласка, ПРИПИНІТЬ І ЗАВЕРШИТИ цю вправу!
Для подальшої допомоги я пропоную такі кроки:
- Обов’язково купіть аркуш і запишіть свої відповіді на запитання вище. Запишіть все, навіть, здавалося б, менш важливі думки та ідеї.
- Виберіть 5-7 ідей, які вас найбільше цікавлять.
- Перегляньте їх і вирішіть, який з них вам справді здається найкращим від вашого серця, ваших нутрощів (або ви можете вибрати до секунди, але не більше), щоб вкласти свій час та енергію. Те, що ви оберете, має бути ідеєю, з якою ви дійсно можете блиснути та отримати максимум від себе.
Для чого вам потрібні всі ці емоції?
Першим диверсантом усієї цілеспрямованої практики, усіх мотиваційних зусиль є внутрішній диверсант, наш власний опір. Якщо ви вибрали емоційно красиву та цінну мету, цей внутрішній аудитор може бути більш люб’язним ... Плюс, ви можете змінити ціль або додати нові цілі в будь-який час пізніше ... так що справа в тому, щоб розпочати!
Як доповнення до попередньої вправи, я пропоную вам шукати друзів та родичів, а також запитати їх, що, на їх думку, вам підходить, що, на їх думку, ви можете зробити найближчим часом і порадувати вас.. Тому що наші знайомі іноді бачать нас набагато точніше, ніж ми самі і ми маємо майже прозорливі здібності до нашого добробуту ... тому що вони тримають нас більше, іноді навіть у нашому самосуді!
Користуйся своїм серцем. активізувати свої емоції!
Звичайно, багато хто може не зрозуміти, не можуть оцінити ваші бажання, але в такому випадку, будь ласка, залишайтеся вірними собі і дотримуйтесь своєї мети. Ви також можете отримати поради та рекомендації, але остаточне рішення завжди залежить від вас. Дуже важливо! Зосередьтеся на тому, що ви хочете, а не на тому, що інші хочуть для вас!
Якщо ви розпочали цю статтю сьогодні, ні в якому разі НЕ СПАЙТЕ, ДОКТО ВИ НЕ РЕШИТИ, ЩО ВИ НАДІЙСЬКИ ХОЧЕТЕ В ЦЬОМУ ЖИТТІ - КРАЩЕ, ЩО БУДЬ ЩЕ!
. адже якщо ви це зробите, ваші мрії можуть зникнути з вашим пробудженням наступного ранку ...
Як стати тим, про кого ти мрієш?
У дитинстві, як молода людина, серед поцілунків поцілунків чашок і усміхнених гірчичників, ви часто чули запитання:
Ви коли-небудь думали про це пізніше? Тільки тому, що ви подорослішали, ваш період планування мрій не повинен закінчуватися.
Скільки нас є, у нас стільки мрій про майбутнє. Для чого ви подорожуєте? Ви були б вченим, експертом, святим, що рятує світ, мільярдером чи просто політиком?
Я хочу розкрити секрет ... ти можеш бути практично будь-яким, ким хочеш бути. Практично все, що вам потрібно зробити, це додати до справи всю свою душу, серце і тіло. Звичайно, є обмеження. У нас є фізичні та духовні обдарування, для яких легше адаптувати мрії, ніж змінити їх заради мрії. Якщо ви низькоросла чорношкіра жінка із голубоподібною формою, у вас може бути більш продуктивна мета життя, ніж стати зразковою блондинкою. Якщо ви старші, можливо, ви захочете подумати і про проект космічної подорожі. Якщо ви вже вкладаєте в це енергію, ви стверджуєте це бути значущою метою, де є шанс на успіх.
АЛЕ ви можете хотіти майже ВСЕ. Те, що хтось уже робив перед вами, буде вам чітко відомо ... і далі.
Перше, у що вам потрібно вкласти енергію, це з’ясувати, як може виглядати ваше краще життя ... ваше майбутнє.
Якщо у вас є зразок для наслідування, на кого ви дивитесь, кого можете побачити, те, до чого ви прямуєте, є чудовим! Є деякі, чиї історії ви можете дізнатись із газет, але ті, хто ближче вам чи вашому колу друзів, ви також можете спостерігати за ними. Крім того, ви можете піти до кого завгодно і запитати, вони із задоволенням допоможуть і покажуть вам свої шаблони, до яких ви навіть можете торкнутися. Таким чином, ви можете дізнатись більше про поведінку та якості свого зразка для наслідування. Іноді це працює занадто добре ... Будь ласка, не забувайте залишатися собою.
Другий крок - почати реалізовувати свої мрії. Планування - це сутенер, але я пропоную вам довіряти збігу обставин і тому, що обставини також допоможуть вам. Тобто починайте з цього, навіть якщо ваш план ще не досконало розроблений. Зі свого боку, я не знаю елементів ідеального плану ... ось чому я скептичний, ось чому. А також тому, що може бути низка несподіваних обставин та перешкод для реалізації навіть ідеально розробленого плану. Найголовніше - це розпочати реалізацію ЗАРАЗ і на ходу формувати деталі.
Нарешті, тримайся - до кінця. Якщо щось не так готується, подумайте, але нехай це не зупинить вас. Помилки та підводні камені НЕ ВРАХОВУЮТЬСЯ.
Мета на ваших очах - ви йдете в цьому напрямку. Якщо мета, яка спочатку здається хорошою, зводиться до підозри на ходу, що її може бути важко або неможливо досягти, вам слід скоріше очистити цю думку з голови. Ваші емоції та ваша впевнена в собі зона комфорту вас розважать.
Але ваш дух має безмежні можливості, коли справа доходить до усвідомлення речей. Поки ви рухаєтесь зосереджено та наполегливо, незважаючи на помилкові кроки та знеохочуючі події, ви досягнете своєї мети швидше, ніж думаєте.
Методи, якими можна надихнути себе
Це досить важка річ, щоб натиснути так, щоб ви відчули цілу низку підводних каменів і пасток, що б’ються по вухах. У такі часи, як я знаю з себе, може виникнути, що ти просто зупиниш це марнославство, з яким є лише робота, а зовнішності немає.
Зупинись ... глибоко дихай. ЦЕ ЦІЛЬКО НОРМАЛЬНА ДУМКА.
Не здавайся! Вилучіть - свідомо - негативні слова зі свого повсякденного словника та виділіть у своєму розумі слова, що містять розв’язання та прихильність. Виграти битву можна лише відступивши.
Що робити, якщо ти вийшов? Ви втомилися фізично та психічно? Ви перегоріли? Це сумна реальність тут. Вам доводиться робити те, що зовсім не дає вам відчувати себе добре, лише завдяки обіцянці робити те, що ви любите робити в майбутньому, а зараз, на жаль, у вас немає сил це робити? Це може статися. Якщо вас це не засмучує, ви ставите під загрозу свої мрії.
Ви можете мотивувати себе цим:
Непереборне відчуття полягає в тому, що ви досягли своєї мети.
- Як ви почуваєтесь, коли потрапляєте до місця призначення? Звичайно, ви будете знесилені. Можливо, сльози радості ллються вам на обличчя. Відчуйте це приголомшливе почуття та використовуйте свою силу, щоб допомогти собі у вирішенні труднощів.
Система винагород - дуже ВАЖЛИВО.
- Як ви почуваєтесь, коли фінішуєте в гонці, де немає призу для переможця? Не щось надихаюче. Той самий принцип застосовується і до вашої місії. Нагороджуйте себе після досягнення кожної мети. Встановіть щось цінне для кожного завдання! Наприклад, якщо ви виконуєте завдання, їсте улюблену їжу, заходите в нічний клуб або кінотеатр, якого ви давно бажаєте. А коли ви робите більшу дозу або роботу, яка вимагає серйозних зусиль або звільнення, дайте собі звичай.
- Суть полягає в тому, щоб до кожного виклику прив’язувати трохи зайвого бажання, що є реальною та безпосередньою нагородою для вас.
Велика сила людства.
- Якщо ви хочете досягти своєї мети, вам потрібно оточити себе людьми, які підтримують і заохочують вас допомагати вам у ваших починаннях. З тими, хто вірить у подібне, їх рухають подібні ідеї. Для цих результатів необхідна ця загальнолюдська енергія, спільнота однодумців. Внутрішні кола ...
- З іншого боку, якщо ти щодня зустрічаєшся з людьми, які тягнуть тебе, критикують, ти підсилюєш більше негативних почуттів ... у собі. Вони сказали: "Ти ніколи нічим не станеш!" або "ти просто витрачаєш час на це?"
Ти злишся? Ви знеохочені? Або ви хотіли довести їм звідти, що зробите це? Для мене це часто було найефективнішою рушійною силою.
Подолання перешкод, виконання поставлених цілей
Життя, кажуть, схоже на велику перешкоду. Десь належить, що ми зустрічаємо перешкоди на шляху до цілей. Вони з’являються, замислюються над цим, змушують нас трансформувати свої початкові плани. Вони є.
Джон Ленон сказав:
"Життя трапляється, коли у вас просто були інші плани"
Ми всі визнали, що існують перешкоди. Однак, якщо вони стають постійними під час реалізації одного з наших планів, ми насправді мусимо його дотримуватися, тоді варто задуматися, чи дійсно цей план підходить нам, чи нам доведеться його відмовитись.
Ось декілька порад, які допоможуть вам максимально використати цілі:
- КЛЮЧОВЕ ПИТАННЯ: "Мисли позитивно!" Тут це також означає: "Не здавайся!" Особливо, коли ви вже на півдорозі, ви вклали в щось багато енергії ... тоді немає місця для простого відходу. Це було б як би починати все спочатку, з лінії старту. Що стосується більше часу, енергії, грошей, вкладених речей, цілого масиву втрачених і втрачених цінностей. Зупинити речі на ходу коштує дорожче, ніж знайти підходяще рішення проблемної ситуації - крім того, ми розлючуємось, розчаровуємось, якщо зупиняємось, викидаємо речі, які, на нашу думку, важливі в смітник. Тримайте розум відкритим, ясним, збалансованим, готовим прийняти нові ідеї. Фокус - зосередьтеся та зосередьтесь. Відкрийте перспективи для своїх думок - наважтесь розглянути (навіть нетрадиційні) ідеї для подолання перешкод.
- Зачекай! Перегляньте будь-яку можливість - спробуйте, якщо ви сумніваєтесь у результаті, навіть приймаючи долари. Але протестуйте свої рішення та вдосконаліть свої інструменти.
Я знаю людей, які легко здаються. Комфортний. Якось я бачу, як вони відмовляються від себе, власного ідеалу життя, а також тих, хто прив'язаний до них, своєї сім'ї. - Візуалізуйте та знімайте. Подивіться своїми духовними очима, як може розвинутися ситуація, який вплив ваші рішення роблять на перешкоду.
- Зверніться за допомогою до людей, які вже переживали подібні ситуації, або вони знають, як найкраще вирішити деякі ваші підзадачі. Можливо, ви не зможете скористатися їхніми порадами для 1: 1, але принаймні залучайте інших як спонукальних до роздумів.
- Приклад: Уявіть, у вас є нова ідея продукту. Ви дуже впевнені, що це буде хороший товар, і ринок теж сподобається. Тоді ви розповісте другові свою ідею. Він думає, що це буде провал. Він навіть пояснює, чому, "якщо це була така гарна ідея, як так, що ще ніхто про це не думав?". Припустимо, в результаті ви все це залишите на біс. Випадок траплявся багато разів у світовій історії.
І все-таки, якщо твій друг - якийсь передбачливий геній ... чи сам Білл Гейтс. ви радше попросите його послухати.
Який урок? Вірте в себе і виконуйте рішення свого серця.
Цілі, якщо вони є і мають сенс, є спонукальними.
Однак іноді нам важко їх реалізувати. Можливо, ви взяли найдальші цілі вперед, і короткотермінові цілі були пропущені або саме планування залишилось позаду. Тільки масштабні та довгострокові плани є слабкими та марними.
Застосування правильних цільових стратегій має важливе значення для досягнення довгострокових цілей.
Ось декілька прийомів, які можуть допомогти:
Сформуйте своє життя таким, щоб ВАШЕ ЖИТТЯ!
Додаткові цільові моделі:
Модель РОСТУ », формула RAMM», цільова модель Гумберта »