простих

Носіння бажаної гриви - це питання часу, але ці поради допоможуть пришвидшити процес. Джерело: Unsplash

Збереження здорового волосся досягається гарною процедурою та доглядом, але носити довге волосся - це лише питання часу і вимагає багато терпіння.

Тим не менше, існує ряд хитрощів, як швидко і природно відростити волосся, що допоможе вам продемонструвати міцну і здорову гриву. Ви хочете їх знати?

Як швидше відростити волосся

Застосовуйте ці поради, щоб досягти кращого росту волосся, але не забувайте, що найголовніше - запастися терпінням.

1. Частіше стрижіть волосся

Хоча це може здатися непродуктивним, якщо те, що ви хочете, це відростити волосся за короткий час, потрібно буде часто стригти кінчики, щоб наше волосся росло здоровим.

Коли ви даєте забагато часу, посічені кінчики заважають волоссю рости належним чином, тому рекомендується ходити до перукаря кожні 2 або 3 місяці, щоб кожен раз стригти пару сантиметрів і підтримувати їх здоров’ям.

2. Зменшіть шампунь у змивах

Інший спосіб зберегти його здоровим, щоб швидко і природно рости, - зменшити використання шампуню. Це допомагає підтримувати волосся в чистоті та харчуванні, але він також видаляє натуральні ефірні олії, які допомагають підтримувати пасма здоровими. Це не означає, що вам слід припинити мити волосся, але бажано не використовувати шампунь кожного разу, коли ви приймаєте душ, або робити це без зловживань.

3. Використовуйте кондиціонер

З іншого боку, без чого не обійтися - це кондиціонер у кожному пранні, найчастіша помилка. Хороший кондиціонер допоможе вам добре зволожити волосся, усунути пошкодження і ущільнити фолікули, дозволяючи волоссю ставати міцнішим і здоровішим.

4. Дайте йому останній пропуск холодною водою під час миття

Гаряча вода може бути корисною для миття, але вона шкідлива для вашого волосся і може пошкодити його. Виконання останнього промивання холодною водою дозволяє запечатати фолікули, тим самим залишаючи міцніші та легше керовані волосся без небезпеки пошкодження.

5. Чистіть його злегка і обережно

Занадто часте чищення волосся може завдати шкоди, тим більше, якщо ви робите це необережно або агресивно, особливо коли ви хочете розплутати гриву. Саме з цієї причини, якщо ви хочете відростити волосся, чищення зубів має бути рідкісним і робити це з великою обережністю.

Таким же чином вам доведеться подбати про те, як ви його чистите, коли виходите з душу. Правильний спосіб - почати розплутувати його знизу і просуватись вгору.

Краще чистити волосся менше і краще. Джерело: Clueless

6. Будьте обережні з косичками

Якщо ви хочете виростити своє волосся здоровим і міцним, це може перешкоджати цьому завжди зав'язуйте волосся однаково або за допомогою еластичних стяжок дуже туго. Цей простий жест пошкоджує волосся в цій області і може зламати його. Крім того, занадто стягування гумки і надто розтягнуте волосся можуть пошкодити волосяні фолікули, що призведе до їх випадання.

Якщо ви не можете відмовитись збирати волосся іншими способами, крім хвостика, найкраще змінити точку, з якої вони починаються, щоб уникнути пошкодження тієї самої області та дозвольте вашому волоссю рости швидше.

7. Уникайте сушарок та продуктів, що нагрівають

Ще одна порада щодо гладкого росту волосся - це максимально уникайте використання пристосувань, які надмірно нагрівають волосся. І так, сушарки в комплекті. Як ми вже згадували в попередньому пункті, тепло наносить шкоду волоссю, спричиняючи його ламкість та завивання.

Якщо ви не можете обійтися без цих продуктів, спробуйте робити це за низьких температур. Також не забувайте користуватися теплозахисниками.

8. Використовуйте ефірні олії

Щотижневе вживання ефірних масел сприятиме оздоровленню і зміцненню волосся, сприяючи його зростанню. Цей тип додаткового лікування буде особливо корисним для непокірних або пошкоджених волосся.

9. Масажуйте шкіру голови

Для гарного росту волосся важливо доглядати за ним з основи, тому пестити шкіру голови буде життєво важливим, якщо ви хочете, щоб вона швидко росла. Це не тільки стимулює кровообіг, але й допоможе розподілити природні олії по шкірі голови, необхідні для підтримки міцного коріння.

Зміна кольору пошкоджує наше волосся і сприяє їх ламанню. Джерело: Unsplash

10. Відсутність фарбування

Барвники шкідливі для волосся, особливо якщо ви шукаєте більш світлі відтінки та використовуєте відбілювачі. Вони пошкоджують фолікули і сприяють поломці, завиванню і посіченню кінців. Якщо ви хочете продемонструвати довгу гриву, уникайте використання цих видів хімічних речовин на волоссі.

11. Змініть подушку

У вас є наволочка з бавовни? Ну, якщо те, що ви шукаєте, - сприяти зростанню волосся навіть під час сну, зробіть собі послугу і змініть це. Єдина наволочка, яка вам знадобиться, повинна бути шовковою. Його м’яка і гладка текстура ніжна до вашого волосся, і допомагає запобігти заплутуванню та поломці.

12. Подбайте про своє здоров’я та дієту

Але якщо ви дійсно хочете продемонструвати обширне волосся за короткий час, вам слід не лише подбати про своє здоров’я. Питна вода для підтримання гідратації та уникнення стресу - ось деякі фактори, що сприяють підтримці міцних і здорових волосся.

Але турбота про свій раціон також буде важливою. Деякі продукти мають більший вплив на ріст нашої тариабо, як білкова їжа або багата вітамінами групи В і С.