У цій статті

Втрата ненародженого немовляти - одна з найскладніших тем для пояснення маленькій дитині, особливо коли ви намагаєтеся подолати цю втрату.

дітям

Як і дорослі, діти по-різному реагують, демонструють свої почуття та говорять про втрату коханої чи коханої людини. Ви знаєте свою дитину краще за всіх, і це може допомогти вам визначити найкращий спосіб сказати їй і коли сказати.

Вам потрібно сказати йому?

Можливо, ви вирішили, що ваша дитина занадто маленька, щоб зрозуміти, що щойно сталося, або, можливо, ви хочете уникнути пояснень, які можуть бути важкими або тривожними. Якщо вагітність закінчилася рано, ваша дитина, можливо, не засвоїла прибуття дитини, але якщо ви зазнали втрат, коли вагітність наростала, і ваша дитина мала очікування щодо прибуття свого немовляти, йому потрібно пояснити, що сталося.

Хоча вони можуть не розуміти до кінця, що ви пояснюєте, навіть зовсім маленькі діти усвідомлюють почуття оточуючих і знають, коли щось не так. Наприклад, можливо, ви були засмучені або відволікалися, коли були з малюком, або, можливо, деякий час не бачили їх через те, що з вами сталося, і вони знають, що щось не так. Вони потрібні вам, щоб запевнити їх, що все буде добре.

Поширені реакції в цьому віці

Поясніть втрату вагітності

Не ухиляйтесь від їх запитань
Діти часто запитують "куди пішла дитина?" або "коли дитина повернеться?" Це нормально, коли ваш малюк цікавиться тим, що сталося, тому відповідайте на їх запитання просто і лагідно. Можливо, буде корисно прочитати історії про те, як діти втрачають домашнього улюбленця чи своїх бабусь і дідусів.

Відповідайте просто, але тактовно

Маленькі діти не можуть одночасно отримувати багато інформації. У цьому віці ефективніше пояснити їм, що сталося, дуже простим способом, а не чому це сталося: «Дитина не росла як ти всередині животика матері, його тіло перестало працювати, він не може довше їсти або спати і не відчувати болю ".

“Однак, коли йому менше п’яти років, дитина не уявляє, яким є тіло, відчуває біль чи смерть. Він не здатний отримувати таку інформацію ”, - каже психолог Мануель Яніз. «В Африці, де рівень дитячої смертності настільки високий, їм це коротко і просто пояснюють. Їм кажуть, що немовлята приходять з душевного раю, і якщо вони не звикнуть бути тут, вони повернуться в той рай. Наче це байка, як маленька метелик, яка приїхала залишитися і вирішила піти знову », - пояснює психолог.

Уникайте евфемізмів

Поширені фрази у дорослих, такі як "пішов з життя" або "спокій у спокої", нічого не означають для маленької дитини. Точно так само діти думають дуже буквально, тому уникайте говорити, що дитина «спить», «загубився» або «пішов», без додаткових пояснень, тому що ваша дитина може боятися заснути або боятися кожного разу, коли піти в магазин або на роботу, якщо ти не повернешся.

Пояснення, пов’язані з релігією
Те, що ви пояснюєте своїй дитині про смерть і що відбувається після вашої смерті, залежить від ваших метафізичних чи релігійних переконань. Якщо ви релігійна людина, це може допомогти вам запропонувати дитині комфорт. Але бажано, щоб ви детально продумували те, що будете говорити, щоб не бентежити його далі.
Якщо пояснити йому, що його маленька сестра була настільки доброю, що Бог вирішив її забрати, він може почати думати, чи не погано йому буде не йти до Бога і залишатися з мамою та татом. Ви можете сказати щось на кшталт "нам дуже сумно, бо твоєї маленької сестри немає з нами, і ми сумуємо за нею, але вона з Богом, і тепер він подбає про неї", щоб запропонувати затишок, не накопичуючи більше турбот.

Висловіть власні емоції
Біль є важливою частиною духовного зцілення як для дорослих, так і для дітей. Поясніть, що людям похилого віку також час від часу потрібно плакати, і що вам стає сумно, бо ви сумуєте за дитиною. Ваша дитина швидко вловлює ваші перепади настрою і буде більше хвилюватися, якщо відчує, що щось не так, і ви спробуєте це приховати.

Розмова про смерть дитини
Якщо ваша дитина знала, що ви чекаєте на дитину брата, і відчувала з цього приводу неоднозначні почуття, вона може почуватись винною за смерть дитини. Або він може бути засмучений тим, що він більше не буде виконувати роль старшого брата, до якої ти його готував. Можливо, ви можете запропонувати їй зробити на прощання малюнок або спеціальний подарунок для дитини.

Підготуйтеся до несподіваних реакцій
Як і дорослі, діти можуть почуватися сумно, винними чи злими після втрати свого молодшого брата чи сестри. Поясніть, що це не її вина, і не дивуйтесь, якщо вона злиться на вас, лікарів чи акушерку, навіть померлу дитину. Підготуйтеся до нових істерик і істерик, які стануть способом спрямувати ваш смуток і розчарування (навіть якщо істерика, здається, не пов’язана з втратою) або як реакція на напругу і смуток, які переживає будинок у тих, хто разів.

Підготуйтеся до того, що тема смерті дитини буде висловлюватися кілька разів
Вам доведеться відповідати на ті самі запитання вашої дитини знову і знову, тому що вона намагається зрозуміти поняття "постійної" відсутності або смерті дитини. Він також може задати вам нові запитання, оскільки він більше розуміється на смерті. Не думайте, що той факт, що він знову і знову задає вам одне і те ж питання, полягає в тому, що ви не добре пояснили це вперше, оскільки це нормально. Відповідь йому з усім терпінням, яке ти можеш.

Зробіть все можливе, щоб нормалізувати життя вашої дитини
Не погіршуйте втрату вашої дитини, відмовляючись від її режиму та діяльності, які забезпечують стабільність його життя, і дають йому відчуття безпеки. Бабусі та дідусі та друзі сім'ї можуть допомогти вам надати цю підтримку. Їх розпорядок неминуче трохи зміниться, але чим швидше вони повернуться до нормального стану, тим краще буде для вашої маленької дитини, адже їм потрібно лягти спати, вставати та їсти у звичний час. А якщо він перебуває в дитячій кімнаті, він повинен повернутися, щоб побачити своїх друзів і пограти.

Не намагайтеся бути ідеальними
Це нормально плакати перед своїм малюком, і ви не можете вимагати від себе ідеальної відповіді на всі його запитання. Попросіть про допомогу друзів та родичів і пам’ятайте, що ви повинні піклуватися про себе, а не кидати себе; це допоможе вам піклуватися про свою дитину зараз і пізніше. Якщо через кілька місяців ви стурбовані тим, що не зможете повернутися до звичного душевного стану, важливо поговорити зі своїм лікарем або акушеркою та розглянути підтримуючу терапію.

Передбачити реакції на майбутню вагітність
Вашій дитині може знадобитися багато заохочення та підтримки, щоб повірити, що втрата дитини - це не нормально, особливо якщо ви плануєте нову вагітність. Деякі батьки не хочуть повідомляти про це своїм дітям до закінчення першого триместру. Ви знайдете поради та підтримку в нашій спільноті.