який

Лише 15 місяців було достатньо, щоб Себастьян Девід скинув більше 30 кілограмів.

Серйозна хвороба батька занурила його в страшну депресію, в результаті якої він місяцями не готував нічого, підтримуючи свій раціон у таких величезних кількостях фаст-фуду, який він просив взяти додому, і який закінчився знищенням його тіла.

Однак, коли його батько помер, він вирішив змінити своє життя на 180 градусів і розпочав сувору дієту та фізичні вправи, які сьогодні перетворили його на модель із завидними живота.

Як би там не було, чоловік залишив свій пивний живіт і швидко замінив його шістьма пакетами, аж до того, що його товариші по команді в місцевому тренажерному залі Бернлі запросили його взяти участь у змаганнях з бодібілдингу.

Неймовірна зміна лише за рік призвела до того, що цей пожежний офіцер став одним з найбільш затребуваних холостяків у всій Англії.

“Я повинен зізнатися, що дивно, що мене просять моделювати, коли я переглядаю свої фотографії двох років тому. Але я не скаржуся. Добре час від часу приділяти трохи уваги. Певним чином, товстіння було хорошою справою, тому що я б не робив того, чим є зараз, якби не досяг цих меж. Я не збирався змагатися в бодібілдингу чи моделюванні, я просто хотів підготуватися і почуватись краще, але тепер я можу переглянути свої цілі. Я почуваюся дивовижно. Я радий бути щасливим, і це чудово, що я можу відчувати себе добре », - сказав Себастьян Daily Mail.

Але як він це зробив?

Ну, а до початку дієти у чоловіка була рутина більш-менш така. На сніданок він відправив яйця та бекон та два віденські. В обід два м’ясні пироги (схожі на емпанади) і дві трусики, а на вечерю відро смаженої курки з найвідомішої мережі.

Але це ще не все, тому що коли він голодував у будь-який час, він посилав хороший шоколад чи картоплю фрі та подібні речі, додаючи таким чином більше 5 тисяч калорій.

Всього за 7 місяців його тіло було готове до змагань, а через 15 місяців він став прикладом і чемпіоном.

Дивіться нижче зображення його неймовірної трансформації.