Однак через звикання до куріння кинути нелегко, і лише невеликий відсоток тих, хто намагається, досягає успіху.
Вагітність, як правило, є досить сильною мотивацією для жінок кинути палити, але багато хто не може кинути палити, а деякі починають курити знову після народження дитини. Респіраторні інфекції частіше зустрічаються у дітей, які живуть у сім’ї, що паліть, ніж у дітей батьків, які не палять.
Дослідження показують, що грудне вигодовування захищає цих дітей від шкоди пасивного куріння: немовлята, матері яких курили після пологів, мали менше захворювань дихальних шляхів, якщо дитина була на грудному вигодовуванні, ніж у випадку штучного вигодовування.
Тому, хоча куріння шкіри змінює низку несприятливих наслідків як для лактації, так і для дитини на грудному вигодовуванні, порівняно з некурящою матір'ю, експерти все одностайно рекомендують матері, яка курить, також годувати грудьми свою дитину, оскільки дитина в сім'ї, що курить, штучно годується. ризик для здоров'я більший, ніж у дитини, яка годується груддю.
Окрім підтримки матері, яка курить, годує грудьми, надзвичайно важливо дати їй вказівки щодо того, як дізнатись, чи кине вона курити через шкоду, спричинену курінням. Вплив куріння на лактацію та дитину Куріння знижує рівень пролактину, вироблення молока, гальмує рефлекс виділення молока.
Кинути палити: ці методи спрацювали
Куріння може призвести до передчасного відлучення; чим сильніше курить мати, тим швидше може статися відлучення. Пневмонія, астма, середній отит, синусит, подразнення очей та круп частіше зустрічаються у дітей, які зазнають впливу тютюнового диму.
Кольки та хрипи частіше зустрічаються у дітей батьків, які палять, що може бути пов’язано з дратівливим димом вдома, враховуючи, що це явище спостерігається у штучно вигодованих немовлят так само, як і у немовлят на грудному вигодовуванні.
Чим більше мама курить, тим більшу шкоду завдає куріння.
Легкі можуть зажити, якщо ми відклали сигарету
Менше 20 сигарет на день нікотин у молоці і його ризик невеликий. Однак, якщо ви курите більше цього, небезпека зростає.
Сильне куріння може спричинити яскраво виражені симптоми у дитини, такі як Діти батьків, які палять, у сім разів частіше помирають від колиски, ніж діти батьків, які не палять.
Діти, які зазнають впливу тютюнового диму, мають нижчий рівень холестерину ЛПВЩ, що схиляє їх до серцево-судинних захворювань; вони мають подвійний шанс на рак легенів і набагато частіше самі стають курцями.
Зменшення шкоди, спричиненої курінням Найкращий спосіб для матері повністю кинути палити.
Як тютюновий дим старіє організм?
Якщо ви не можете цього зробити, спробуйте максимально зменшити кількість викурених сигарет. Не палити до або під час годування груддю.
Куріть сигарету відразу після годування груддю, пропустіть якомога більше часу між курінням і годуванням груддю. Це зменшує кількість нікотину, який потрапляє в молоко.
Меню навігації
Період напіввиведення нікотину становить 95 хвилин. Не палити в кімнаті, де знаходиться дитина. По можливості куріть за межами квартири, подалі від немовлят та інших дітей. Мати також не повинна підпускати інших до дитини, якщо вона перестане палити.
Коли ви палите, шкідливі речовини від диму прилипають до рота, одягу, шкіри та волосся. Очевидно, що не можна чистити зуби, приймати душ і мити волосся після кожної викуреної сигарети, але варто хапати і тримати готовий захисний одяг, який мати може носити під час куріння, щоб захистити одяг, в якому вона має справу з нею дитина.
Для захисту волосся можна надіти шапочку для душу. Важливо мити руки кожен раз, перш ніж кинути палити кролика.
- Куріння - Вікіпедія
- Як тютюновий дим старіє організм?
Відмова від СНІДу та годування груддю Нікотиновмісні пластири, жувальна гумка та інгалятори, якщо вони використовуються за призначенням, і мати не палить, представляють менший ризик для дитини, яка годує груддю, ніж якщо вони кинули палити. Пластир на ніч Зміни на шкірі слід зняти, щоб зменшити кількість нікотину, що потрапляє в організм дитини. Пластирі призводять до постійного зниження рівня нікотину в плазмі на відміну від жувальної гумки, що, як і куріння, призводить до рівня плазми, якщо ви кидаєте палити: коли ви жуєте жуйку, рівень плазми раптово підвищується, а потім падає.
Тому матір, яка припиняє жувати жуйку, слід попередити, щоб вона вживала жувальну гумку після грудного вигодовування, а потім утримуватись від годування груддю протягом години, якщо вона перестане палити. Інгалятор виділяє мінімальну кількість нікотину, який повільно і незначно підвищує рівень плазми.
Чи повинна матері, яка курить, годувати грудьми? | Портал грудного вигодовування
Ця невелика кількість навряд чи вплине на грудне вигодовування дитини. Складено лікарем спільноти охорони здоров'я епідеміолу - Томас В.
- Хто і як кинути палити Це буде, коли ви кинете палити
- Як очистити організм від відмови, медичні методи, якщо ви кинули палити,
- Киньте палити і пити Це буде так, якщо ви кинете палити
- Як подолати думки, що призводять до рецидиву, я сам кидаю палити, коли цього не роблю
- Як кинути палити, якщо ви цього не хочете, Як змусити себе кинути палити