Рак молочної залози є найбільш стійким зростанням серед італійців і наближається до того, що він щороку вражає близько 50 000 людей. Причини захворювання ще не до кінця вивчені. Тим не менше, є також багато елементів загрози, які потрібно тримати під контролем.
Профілактика є першорядною
У ході клінічного дослідження 40% ситуацій можна запобігти здоровим способом життя. Щоб захистити молочну залозу від ракових клітин:
Або будьте уважні до продуктивності, а також до рівноваги. Доведено, що середземноморська дієта має захисний комплекс заходів. Перш за все, слід ніколи не залишати на столі фрукти, овочі, крупи, рибу, м’ясо грудей, а також оливкову олію першого віджиму. Додатковий фунт, а не лише візуальна проблема. Щоб зрозуміти, чи правильна вага, потрібно визначити Індекс маси тіла: маса тіла в кг, поділена на висоту простору в сантиметрах (повинна бути не менше 25).
Метод - це завжди невеликі вправи. Жінки, які займаються звичайними спортивними діями, мають мінімальний ризик для пацієнта - 15-20%. Ці ефекти особливо очевидні у дам у постменопаузі, однак при техніці, фізичних навантаженнях у підлітковому віці частота ущільнень може бути меншою. Обмеження стосується прийому алкоголю. Це лише 50 грамів алкоголю на день (що еквівалентно трохи більше 3 склянкам алкогольного напою), щоб визначити підвищений ризик захворювання на 50%, ніж ті, хто не вживає алкоголь.
Ніколи не палити. Сигарети становлять значний ризик для всього жіночого організму. Він складається з понад 4000 токсичних речовин, які сприяють цій події в ряді умов, а також 30% усіх випадків ракових клітин. Для профілактики добавки. Постановка мети для зростання безпосередньо пов’язана з правильним поводженням зі словом.
Перший крок: справжнє
Тест простий, це також рятівне життя, яке жінка може зробити сама вдома. Єдине, що тут: ви повинні відокремити оголену спину до добре освітленого місця перед дзеркалом. Руки слід підняти, руки завести за голову, а також біля іншої.
Дотик до лівої молочної залози слід проводити правою плоскою пальців один з одним) круговими рухами (що охоплюють всю поверхню грудей), спрямовуючись до зовнішнього світу, в той час як сосок, а також сосок
Не забувайте завжди дивитись на пахвову западину. Її слід проводити щомісяця протягом двадцяти років, краще, якщо перший або другий тиждень після закінчення менструації
Потрібно зосередитись на всьому обстеженні: змінах розміру, форми одного або обох бюстів, погляді на грудочки в області грудей або пахв, виділення із сосків у приміщеннях для стояння та зміни шкіри грудей ( занепокоєння, збільшення або біль). Про будь-які відхилення слід негайно повідомляти лікаря.
Друга дія: мамографія
Однак рентгенологічне обстеження, яке не перешкоджає прогресу захворювання, дозволяє шукати його, коли воно ще перебуває в початковій стадії. Завдяки цьому дослідженню, 25% діагностованих видів раку мають розмір менше 2 см. Ну, 70-80% ненависті, виявленої під час розслідування, насправді має високі шанси на ефективне лікування.
Зазвичай його проводять на ногах, оголених грудях, розслабляючи по одній грудей за допомогою спеціальної стійки еластичної висоти. Пристрій забезпечує легке стиснення залози, щоб отримати кращу якість зображення. Випробування тривало кілька хвилин і проводилося з «подвійною проекцією» (як зверху, так і збоку). Два радіологи зчитують результати самостійно, щоб отримати найкращу досяжну точність. У разі позитиву, як правило, очікується, що дослідження повторить опитування, а також УЗД, встановити центр.
У нашій країні енергетичні програми - це безкоштовне тестування, організоване місцевими органами оздоровлення (ASL), яке гарантує, що кожні 24 місяці надходить попереджувальний лист жінкам у віці від 50 до 69 років. У деяких районах жінки також відвідують більше 45.
- Тут ви можете дізнатись про побічні ефекти зайвої ваги та як їх уникнути
- Як уникнути блокування схуднення під час дієти Nomad Etel
- Як я можу схуднути швидко так тонко Як схуднути як модель
- Форум калорійної бази Як схуднути, перш ніж схуднути
- Кімната для втечі з часу пастки в Будапешті - Наші треки - Як позбутися ланцюгів, як