Іноді буває досить мало. Вам не потрібні ліки, дорогі креми, таблетки або негайна допомога лікаря для таких загальних проблем, як головний біль або вугрі. Ви здивуєтеся, скільки «кухонних» помічників ви можете використовувати в боротьбі з мігренню або розладом шлунка.

помічники

Мігрень? Спробуйте алое віра

Ми визнаємо, що мігрень не найприємніша. Як і майже кожен біль, який ви відчуваєте, будь то ваша голова або якась кінцівка.

Алое вера - це горщикова рослина, яка має кілька видів використання в домашніх умовах, включаючи придушення головного болю. Ви можете «подякувати» стеролом, речовини, які в природі містяться в багатьох рослинах, овочах, злаках, горіхах або фруктах. Стерини знижують рівень холестерину і мають протизапальну дію.

"Алое розслаблює м'язи, а біль або мігрень викликані м'язовими судомами в голові та шиї", - говорить досвідчений невролог доктор Файяз Ахмед.

Саме заспокійливий ефект цієї рослини підтримує розслаблення м’язів. Це особливо ефективно при натиранні сну безпосередньо гелем алое, який ви знайдете в листі рослини.. Однак ви самі з’ясуєте, чи впливає алое на вашу проблему, але рекомендація тут.

Розлад шлунку? Рисова вода!

Здається, що навіть звичайний рис може бути рятівником. Деякі з нас пам’ятають, як наші матері готували для нас сухий рис у той час, коли в дитинстві нас вражав грип чи застуда. Принаймні ми отримували поживні речовини.

Ми втрачаємо багато води під час будь-якого захворювання, яке вражає шлунок або травну систему. Ми можемо зневоднюватися, але справа не лише у воді. Ми також втрачаємо солі, важливі для функціонування організму.

Гастроентеролог Крістофер Хокі рекомендує пити рисову воду. Той, який ми отримуємо, відварюючи саму їжу.

"Рис містить вуглеводи, які в організмі перетворюються на цукор і отриманий цукор допомагає механізму всмоктування в кишечнику,- сказав Хокі.

Це сприяє збільшенню не лише поглинання води, а й солі. І принаймні яка енергія потрапляє до нас.

Зварити рис згідно інструкції, додати сіль. Налийте рисової води і пийте її цілий день.

Екзема і сухість шкіри? Пластівці!

Якщо ваша шкіра страждає від екземи або ви не можете позбутися сухості шкіри за рецептом старої жінки, рекомендується вівсянка.

“Овес містить речовини, які вони діють проти свербежу, вони також містять масла, які пом’якшують - вони зволожують суху шкіру ", - говорить Ентоні Беулі, дерматолог з Лондона.

Якщо вас не приваблює «ванна» у пластівцях, покладіть їх у тканинний мішечок або шкарпетку, змочіть у воді і нанесіть на сухі місця на шкірі або на відкладення екземи. Якщо ви хочете "ризикувати" ванною, проведіть у ній близько 20 хвилин, довше, лише якщо ви страждаєте від надзвичайно сухої шкіри.

Використовуйте лимонний сік від прищів

Прищі викликають проблеми не тільки у підлітків, але і у дорослих. Наприклад, лимонний сік - це домашній рецепт від неприємних вугрів.

"Лимонний сік має антибактеріальну дію, так він може видалити шкіру з бактерій, які сприяють розвитку прищів ", - сказав Ентоні Бьюлі.

Однак не слід перестаратися з розтиранням шкіри, адже це лимонний сік може пошкодити здорову шкіру. Тому, якщо ви страждаєте легкими прищами, покладіть кілька крапель соку в чашку води і обережно розтирайте вугрова частина шкіри один раз на день ватою. На жаль, поганою новиною є те, що важкі форми шкіри, схильної до вугрів, не лікують цей рецепт. Лікувати його слід за погодженням з лікарем.

Оцет діє на синці

Подекуди трапляється, що на нашому тілі з’являється синець. Все, що нам потрібно зробити - це грюкнути, і синя пляма народилася. Синці викликані розривом капілярів під шкірою. Але як для них працює оцет?

Оцет сам сприяє стимулюванню кровотоку, що допомагає «поширити» згусток під шкіру. Все, що вам потрібно зробити, це залишити пов’язку, змочену оцтом, на шкірі приблизно на 20 хвилин і повторювати кілька разів на день.

Спробуйте пакетики для очного ячменю

Усі бачили зерно ячменю. Неприємний наріст на оці робить лише шарапату, тому вам потрібно якомога швидше врятуватися. Чайні пакетики повинні допомогти.

«Ідея використання пакетика гарячого чаю для зерна ячменю - одна з них сумка діяла як перев'язка а спека може вивести гній на поверхню ", - говорить дерматолог Бьюлі.

Танін, який містить чай, також може зменшити розмір зерен на оці. Покладіть саше на око теплим і спробуйте залишити його там, поки воно не охолоне.