Риніт і застуда самі по собі незручні, ви не можете вільно дихати, ніс все ще біжить, і вам доведеться постійно його чистити. Що ще гірше, подразніть шкіру носа, і ви навіть не можете її торкнутися. Хворий ніс може зробити життя дуже незручним.
Як ми можемо уникнути неприємного подразнення та стирання носа?
Онімілий ніс при застуді зовсім не потрібен. Про це потрібно думати з самого початку застуди.
Перш за все, ми використовуємо відповідні носові хустки - вони повинні бути м'який, є також носові хустки з бальзамом або маслом.
Не забуваємо про достатній захист носа та його оточення. Фарбуємо його превентивно. Підійдуть жирні креми або мазі, які можна більше намазувати. У вас буде блискучий ніс, але краще, ніж червоний:-)
Підійдуть вазелін і креми з чорнобривцями, ромашкою або обліпихою. Перевіреним є масло для тіла з козячим молоком.
Якщо, незважаючи ні на що, ніс стирається, ми повинні фарбувати ніс і підтримувати його в чистоті. Ми намагаємося змащувати шкіру і регенерувати її якомога швидше. Лікуємо ніс до повного лікування.
Обов’язково уникайте подразнюючих сильно ароматизованих кремів, ментолових мазей або дезінфікуючих засобів. Безумовно, жоден пілінг не може ще більше подразнити пошкоджену шкіру.
- Навіть за допомогою вуглеводів ви можете схуднути, просто уникайте цих продуктів
- 10 Дієтичні катастрофи та як їх уникнути - харчування 2021
- 10 принципів, які допоможуть вам уникнути депресії
- Аюрведичний путівник весною, або як уникнути втоми та перенаселеності
- 8 способів уникнути фітнес-плато і максимізувати тренування