Хтось писав тут, що вага під час вагітності зростає лише завдяки калоріям - абсолютна нісенітниця, оптимальний приріст ваги не менше 12 кг і кожен індивідуально.

набір

середня вага дитини при народженні - 3300 г.
ріст м’язів матки - 900г
плацента, яка годує бабо - 600г
збільшені груди 400г
збільшений об'єм крові 1200г
навколоплідні води 2600г
запаси жиру 2500г

Тож обчисліть це гарно, звичайно, дані середні, і для всіх це індивідуальні. Останнє, що я хотів, це набрати мінімум під час ваги, а потім моєму тілу довелося черпати з власних ресурсів. Я також не прихильник їсти за двох, але мені зрозуміло, що за цей час я повинен трохи збільшити споживання калорій.

привіт немовлята 🙂 Я хочу запитати вас, чи це нормально, коли я схудла на початку ваги на 3 кг і досі не набрала їх назад, не можу набрати, я їжу це нормально, як і раніше 😒 так я ' м все ще -3 кг з початку ваги моя медсестра запитала мене, чи не сиджу я вдома на дієті 😖
як було з вами, чи є той, хто взагалі не набрав навіть 1 кг в середині ваги, а потім раптом так 😕

maska1: моя кузина щойно сказала мені, що спочатку вона схудла на кілька кілограмів, бо хворіла і що вона почала набирати вагу лише після 6 місяців вагітності. Так це, мабуть, трапляється 😉. Вона сказала, що після цього 6 місяців вагітності вона зросла.
Мені 19 тт, і я вже маю 4 кг нагорі. Просто цікаво, чи це не багато. Але я постійно повторюю собі, що головне - щоб малюк процвітав. 😀

lilili2 велике спасибі, ти мене заспокоїв 😉 Я просто сподіваюся, що не наберу відразу 20 кг still але мені все одно все одно, головне, щоб маленький ріс так, як слід should
і я думаю, що ви набрали стільки, краще набирати 10 кг в середньому поступово, ніж відразу, як це, мабуть, буде для мене 😉

Коли вона народилася, вона важила 3,90. Тож не хвилюйся. Ви наздоженете. 😉 😉. Але не хвилюйтеся, її пупок добре розтягнувся. У неї навіть не було розтяжок (що мені цікаво).

Дякую за нормальну думку!

За час вагітності я набрав рівно 15 кг - і прийшов додому з пологового будинку майже на 10 кг легше 🙂, але це все ще не це! Увечері, коли цього не повинно було бути, я завжди відчуваю неймовірний голод - і починаю грабувати! ніж під час вагітності 😅

брисалек. Нарешті, тут і там хтось нормальний, хто не збивається з 60 кг. Я знаю, мами, про яких йде мова, кажуть одна одній, сволочі виправдовуються і просто котяться. 😝. Ну, їм пощастило, якщо я не буду дотримуватися цілорічної дієти, я не наберу 70 кг. не помилково 😢 😢 😢

За словами лікаря, завдяки моїй схильності добре грати, я залишаюся в організмі красиво і здорово, без дієт і переїдання.
Ми не можемо вмістити до 15 кг на вагу, але, можливо, це не буде 20. 😀

А у вазі обмежувати фрукти і не їсти ввечері - це дурість над дурістю, тоді ви наздоганяєте таблетки, правда? Холте, комусь пощастило?
Я bachyně, але для здоров'я своєї дитини ně
parvitas: дякую 🙂