Коли ніхто не слухає, кілька разів витягніть язик! Ця практика є однією з найбільш перевірених зброї для співаків та акторів, оскільки рух стимулює розкриття між голосовими зв’язками.
2. Ложка лимонного соку
Раптовий кислий подразник, такий як лимонний сік, може змусити вашу гикавку відразу зникнути. Візьміть столову ложку свіжовичавленого лимонного соку або яблучного оцту!
3. Цукор протисудомний
До речі, солодкі смаки також підходять для цієї мети: покладіть чайну ложку цукру або меду в теплу воду, трохи полощіть їм горло, а потім проковтніть! Це ефективно, оскільки цукор порушує стан спазму діафрагми.
4. Затримайте дихання!
Один із найефективніших методів гикавки, його ефект доведений наукою. Техніка проста: глибоко вдихніть, а потім затримайте, поки не осядете до 20!
5. Кілька ковтків води
Споживання води на ковток також є одним з найпоширеніших методів. Зазвичай рекомендується дев'ять маленьких ковтків, але кількість не має значення. Це може бути ефективно, якщо ви експериментуєте з соломинкою, але смоктання кубика льоду теж підійде. Сенс у тому, щоб змусити вашу діафрагму рухатися плавно