я була б 17-річною дівчинкою, котра отримала подібну фігуру (вірніше, я відчуваю прокляття).
У мене завжди було трохи зайвої ваги, хоча я займався спортом і звертав увагу на здорове харчування. Проте в минулому році я був задоволений цим і подивився на речі, я багато читав про бодібілдинг, правильно, "пережовану до кісток" їжу і тренування, отже, такий спосіб життя.
Був розрахований кожен грам їжі, при 6 тренуваннях на тиждень, нарешті мені вдалося скинути ці надокучливі +9 кг, хоча я інакше страшенно вгодований.
Мене засмутило те, що мені сподобалось лише число на вагах, груди опустилися, виднілися кістки між двома грудьми, і до того моменту, коли живіт нарешті став рівним.
Я міг би приблизно порівняти свою літню фігуру з фігурою цієї дівчини, я думаю, це страшенно непропорційно.
До кінця осені я повністю втратив мотивацію, тому що, на жаль, більше не можу робити нічого з генетикою. Моя фігура все одно буде такою, якою я хочу, марно з усією наполегливістю. Життя несправедливе.
Таким чином, я припинив тренування приблизно в жовтні-листопаді, навіть не приділяв стільки уваги їжі в результаті невдачі, як до того, як схуднув, звичайно, результат був +10 кг жирової прокладки за короткий час.