Кинути палити не так вже й складно!

Ось як можна кинути палити - якщо для цього у вас є сили

Ми попросили наших клієнтів записати, який досвід вони накопичили після терапії відмови від куріння Bioexpress. Ось відповіді: Шановний Біоекспресс!

Доктор Тамасі Чесно - Відмова від куріння, але як після цього?

Я радий, що для вас так важливо, що сталося з людьми, які коли-небудь голосували за допомогу. Я повинен сказати, що я хочу схуднути, я нічого не страждав! Я хочу схуднути Моє рішення тоді було остаточним.

Втрата ваги після відмови від куріння? (питання)

Щоб, можливо, комусь допомогти, скажу я вам, найголовніше для мене було здатність дивитись комусь в очі, щоб я міг спілкуватися. Звичайно, я не думаю про одну людину.

кинути

На жаль, я розмовляв з кимось, я завжди відводив погляд, закривав рот, щоб вони не відчували жахливого запаху сигарет, який я ледве витримував.

Коли я викурив останню сигарету, через кілька годин я почувався добре, я не дихав. Я міг сісти з ким завгодно, заглянути йому в очі і пишатися собою! Звичайно, коли я палив, я все ще був проти того, щоб кинути палити добре чи погано, я розповідав усім про його шкідливі наслідки, але, на жаль, я навіть не міг переконати себе, поки не запланував, що навіть не хочу палити.

Це все ще важко, тому що у мене немає спокійного життя, я б повертався кілька разів назад, але удача лише психічно. Я знаю, що сигарети не допомогли б мені в будь-яких проблемах, навіть якщо це заспокоює мене в даний момент, але це не варто так сильно.

У будь-якому випадку, я все одно повинен сказати, що допомагаю своїй парі наповнити сигарету, моя дочка багато разів запалює, але я тримаю себе і сподіваюся, що одного разу вони теж схаменуться! Бажаю всім удачі! Але, на мою думку, не слід поширювати відмову таким чином, щоб вона була шкідливою або протистояла, тому що це будуть проблеми, рак легенів, звуження судин та інфаркт, бо з цими депісами, якщо я зупинюсь куріння, вони не будуть переконані.

Дитина просто сміється з усіх, хто це говорить! На мою думку, нам слід прагнути до абсолютно нової стратегії, просячи відгуку у тих, хто вже використовується! Оскільки я не думаю, що багато інопланетян були попереджені про хвороби, швидше скажімо, вони схаменулися! Я думаю, що якщо я кидаю палити, чому і чому вони кидають палити, мета важлива!

10 порад кинути палити

Без рішучості я впевнений, що ніхто б не поїхав! Скільки хтось страждає після цього, це лише питання деталей, але я досяг своєї мети! Бажаю тобі багато успіхів у подальшій роботі! Я залишаюся з повагою!

Перл. У мене дуже хороша думка про терапію, хоча я запалив її з першого разу, навіть не знаю, чому я не викурив жодної нитки після повторення, ефект був дуже переконливим. Звільнення не склало труднощів. Я хочу програти більше двох з половиною разів.

Я винен вам подяку за те, що ви кинули. Тож дуже дякую вам заднім числом! Усього найкращого та удачі в майбутньому, а також іншим пацієнтам! Бажаю тобі всього найкращого! З повагою: М. Зсомбор Шановний Біоекспресс! Я радий виконати ваше прохання. Я з радістю пишу, це був грудень вчора.

Звичайно, я вважаю, що власне рішення також необхідне, тому що рухи, що супроводжують куріння, з’являються, і саме тоді я повинен сказати „ні”. Також важливо тримати сигарети в межах досяжності, я це зробив.

Дим і запах курців мене не турбує, але я вже відчуваю курця. Зі мною ці двоє працюють разом, працюють і дякую. З повагою, Б. Я вже збирався написати свою історію про відмову від куріння.

Я не запалював його з тих пір, як був у вас. З тих пір я героїчно долаю бажання, яке часом мене рідко вражає. Іноді я торкався сигарети поруч із кавою, це лише кілька моментів. Тепер мені дуже турбують, коли поруч хтось палить, і я відчуваю надзвичайний смердючий стан. Бувають випадки, коли я трохи нервую, але це стає рідше. Моє травлення, яке з того часу не було ідеальним, сподіваюся, це теж вдасться.

Повітря в квартирі зовсім інше, я набрав кілька кілограмів, але проти цього зробити простіше. З повагою, Янош А. Шановний Біоекспресс! Привіт, Тібор Х. Шановний Біоекспресс! Я був у вас двічі, ви повинні пам'ятати. Я хочу схуднути, яку я запалював, для себе, але з незалежних від мене причин. На жаль, я був слабким. Я тільки починаю планувати запустити програму відлучення знову, я знову звертаюся до вас, тому що, як я вже згадував, я не хочу обдурювати себе.

Я застосую те, що, на мою думку, досить сильне, щоб моя душа почала спочатку. Дякуємо за ваш інтерес, і я сподіваюся, що зможу позитивно прокоментувати вашу наступну довідку.!

З повагою, С. Аніта Шановний Біоекспресс! Я дуже радий виконати їх прохання. Тим більше, що терапія мала успіх, і цей успіх є і сьогодні, я не запалював її з тих пір, і це особливо турбує мене, коли хтось палить у моєму оточенні або наближається до кімнати для паління. Я хочу схуднути вперше для лікування, мучительного відчуття дефіциту нікотину, яке в інших випадках, коли я намагався кинути палити без допомоги, виходило майже негайно, нездоланне.

Мені зараз 61 рік, з 13 років. Хороша порада для будь-якого курця, який хоче кинути палити.

Години після останньої сигарети.

Або два. У цьому випадку також потрібно достатньо рішучості, щоб кинути палити. Дякую за можливість. З повагою, Mihály K. Сама терапія, на мій погляд, дуже хороша, краще ніж пережовування нікотину або навіть пластир. На жаль, я звик до сигарет, без сили волі важко. Зараз я дуже втомився від сигарет, ані фінансово, ані за станом здоров'я більше не хочу палити.

Я постійно повторюю собі, що цього достатньо, і я хочу закінчити це назавжди з січня, щоб не руйнувати далі свою сім’ю та власне здоров’я. Завдяки: B.

1. Знайдіть причини!

Жолт -Я застосував те саме, щоб дізнатися деталі, але я вирішив не використовувати лікування. Якщо вам потрібна самовільність, навіщо за це платити: 8, З повагою, Анна Шановний Біоекспресс! Я був з вами вперше роки тому. Потім я пішов з великою рішучістю і з подивом дізнався, як легко мені вдалося кинути, я роками не палив. На жаль, у мене був слабкий момент, коли куріння знову викликало головний біль, і після цього не було зупинки.

Я думаю, що для того, щоб по-справжньому успішно кинути палити, потрібно також серйозно визначитися. На даний момент я відчуваю, що у мене це знову, але стрес, який оточує мене останнім часом, не знаю, наскільки це впливає на мій успіх.

Незабаром я відвідаю вас знову.

  1. Як кинути палити і набрати вагу
  2. Правда, якщо кинути палити, ви можете схуднути
  3. Відмова від сигарет: саме стільки ви можете отримати за перші 6 місяців Феміна