Що викликає біль у стегнах?

бути

Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього.

Але коли м’язи, нерви, зв’язки та спосіб лікування болю в тазостегнових суглобах м’які тканини перебувають у стресовому стані - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах.

Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю.

Якщо є біль з внутрішньої сторони стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць може свідчити про проблеми з м’якими тканинами. Більш важкі причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих через травму кістки та запалення наповнених рідиною мішків між тазостегновими кістками або бурсит, також відомий як мукозит.

У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою. Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі пов’язана з травмою м’язів або сухожиль або тендинітом, безрецептурні ліки з аптеки можуть допомогти зменшити набряк та зняти біль.

Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів. Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря.

Також зверніться до свого лікаря, якщо ви впали, біль посилюється або якщо у вас висока температура або вам погано. Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними і не виконуйте занадто виснажливих вправ, таких як плавання Завжди розминайтесь перед вправами та розтягування після вправ Шукайте поради у медичного працівника Відкрийте наш асортимент, як наші продукти можуть допомогти вам Дізнайтеся, як вилікувати біль у стегнах за допомогою сімейства продуктів Voltaren, щоб знайти правильний.