¿ Ти знав Капустяний сік - відмінна альтернатива для лікування гастриту та виразки? Якщо ви цього не знали, у цій статті я розповім, які його переваги та який внесок пропонує нам цей чудовий засіб для природного лікування гастриту, тому знайте, чим я збираюся поділитися з вами нижче.

Відомо, що сьогодні гастрит - це хвороба, яка стає серйозною проблемою, якщо її не вчасно лікувати, і що вона може розвинути інші важкі захворювання, такі як рак шлунка або товстої кишки, серед інших.

Хороша річ у тому, що гастрит - це хвороба, яку можна вилікувати і навіть вилікувати повністю та природним шляхом. Далі я пояснити переваги, які фіолетова капуста забезпечує нам у нашому здоров’ї.

Зміст

Переваги фіолетової капусти при гастриті

гастрит

Незважаючи на те, що капуста або капустяний сік недостатньо відомі в нашому середовищі, її властивості та поживний вміст не слід витрачати даремно, а навпаки, його потрібно включати в наш щоденний раціон.

Цей чудовий овоч з його широкими і грубими листям використовувався з давніх часів як цілюща рослина, і серед його численних внесків можна відзначити:

  • Містить високий вміст клітковини: Це допомагає травній системі нормально працювати, тим самим уникаючи надмірної секреції кислот у шлунку.
  • Флавоноїди: Це потужний антиоксидант, який приносить користь шлунку, зменшуючи запалення.
  • Він має багаті поживні речовини: Такі як вітамін С, натрій, калій, фосфор, залізо та кальцій, які допомагають організму мати хорошу клітинну функцію.
  • Омолоджуйте шкіру: Шкіра відчуває себе свіжішою та яскравішою, зменшуючи старіння, завдяки вітаміну Е, який міститься в її листі, та вітаміну С, який служить антиоксидантом.
  • Допомагає загоювати виразки: Фіолетова капуста має високий вміст амінокислоти глутаміну, що сприяє її загоєнню, особливо виразковій хворобі, а також будь-якій надлишковій кислоті, що виникає в шлунку.
  • Зміцнює слизову: Завдяки мінералам слизова зміцнюється, захищаючи тим самим стінки шлунка від кислот.

Без сумніву, фіолетова капуста - відмінна альтернатива, яка допоможе нам запобігти будь-яким симптомам гастриту, які ми можемо представити. Це варіант, який можна використовувати при включенні дієти та дієтичних змін.

Як приготувати капустяний сік

Його підготовка проста так що це не займе багато часу, плюс ми можемо отримати його в будь-якому закладі, який продає овочі. Для досягнення найкращих результатів рекомендується вживати природний засіб натщесерце щодня, за півгодини до сніданку, поки не помітите поліпшення стану (приблизно від 2 до 3 тижнів).

Інгредієнти:

підготовка:

Від 2 до 3 листочків сирої фіолетової капусти та склянки води ми додаємо її в блендер і збиваємо. Отримавши сік, ми негайно його п’ємо. Ви можете підсолодити його, якщо хочете, ложкою меду. Цей капустяний сік також працює для лікування виразки шлунка або шлунка і навіть діареї.

Якщо вам не подобається ця ідея, ви можете споживати капусту в салатах, щоб супроводжувати вашу трапезу. Я зазвичай використовую такий спосіб приготування:

Інгредієнти:

  • 3 капустяних листа
  • 1 Морква та огірок
  • Половина лимона
  • Сіль за смаком

Як ми це робимо:

Ми правильно промиваємо всі інгредієнти, нарізаємо капусту соломкою, шаруємо моркву, видаляючи шкірку, а потім ріжемо їх, а також огірок.

Ми їх добре перемішуємо, додаємо лимонний сік і трохи солі, а потім їмо його і смакуємо за смаком. Цей салат полегшить дискомфорт, спричинений гастритом, отримавши природну протизапальну дію.

Рекомендації щодо припинення гастриту

Як я вже згадував, капуста допомагає боротися з різними захворюваннями, і завдяки своїй універсальності ми можемо використовувати її по-різному. Тому його потрібно включати і завжди пам’ятати, оскільки лікує не тільки гастрит, але й інші захворювання, такі як астма, остеопороз чи нудота.

Перш ніж готувати натуральний сік, необхідно виконати наступне:

  • Дуже добре вимийте капусту.
  • Завжди використовуйте свіжу капусту, щоб отримати найкращі переваги.
  • Приготувавши сік, прийміть його негайно, так ви не втратите жодної поживної речовини.
  • Капусту зріджувати, вона повинна бути сирою, якщо ви збираєтеся готувати сік.
  • Не додавати цукор, і ви можете підсолодити його медом.

Це природний засіб, як і інші засоби, якими я ділюсь з вами у своєму блозі, це альтернативи, які можна використовувати для ефективної та швидкої боротьби з гастритом. Якщо у вас вже є більше хронічних епізодів, я рекомендую вам відвідати лікаря для більш точного діагнозу.