Ім'я: ГастроСловник

макробіотика

Перегляди: 9946x

Якщо вам цікаво, звідки походить 50-річна співачка Мадонни, щоб мати можливість танцювати та виступати на сцені, як у свої двадцять, відповідь проста: вона щодня дотримується макробіотичної дієти.

На думку експертів з макробіотики, саме спосіб споживання простої рослинної їжі виражає традиційний спосіб харчування людей і одночасно їх гармонію з природою.

Переваги макробіотичної дієти:

-не перевищує організм
-пригнічує поширення збудників хвороб
-покращує імунітет
-можна їсти скільки завгодно
-Відчуття омолодження приходить швидше
-втратити вагу
-не втомлює тіло
-організм має більше енергії
-Вартість сезонних овочів, бобових та злакових культур нижча, ніж для м’ясних або молочних продуктів

Згідно з принципами макробіотики, ви також можете смачно приготувати смажену качку, а можна зробити і свічку.

Як сісти на макробіотичну дієту?

Короткий зміст:

8. Бер. 2012 - 13:14 додала Мая