Навчіться вирішувати будь-яку проблему перевіреним методом, який я пропоную вам у статті разом із прикладом та цифровим інструментом, щоб ви могли широко уявити будь-яку проблему.

Навчання вирішенню проблем будь-якого виду складається з навчання виявленню та вирішенню проблем, які з’являються у вашому житті.

будь-яку

Що таке проблема?

Це перешкода, яку ви виявляєте на своєму шляху, виникаюча незручність та дисбаланс між тим, що є, і тим, що повинно бути.

Для кого корисна ця стратегія усунення несправностей?

Для тих, хто не має ресурсів, коли стикається з проблемою, і для тих, хто їх має, але вони їм не обслуговують або застосовують їх неправильно.

Його ніколи не можна використовувати, якщо переслідується нереальна мета

Етапи навчання вирішенню будь-яких проблем.

1. Ставлення до проблеми. Йдеться про «розбиття» проблеми на дрібні шматки, щоб мати широке бачення її.

Як ти сприймаєш це? Це виклик чи виклик для вас? До чого ви це відносите? Він вимірює ступінь прихильності, яку ви повинні вирішити за певний час. з зусиллям. На цьому етапі важливо позитивно орієнтуватися на проблеми і не розглядати їх як загрозу. Зіткнутися з проблемами означає докласти зусиль і вірити, що ти можеш їх вирішити.

два. Визначте свою проблему. Йдеться про розуміння його і навіть про іншу точку зору на нього. На цьому етапі зручно ставити цілі.

3. Створіть альтернативні рішення. Мозковий штурм усього, що ви можете подумати, щоб вирішити ситуацію. Скористайтеся творчістю і зверніться за допомогою, якщо вона вам потрібна. Чим більше у вас ідей, тим краще. Не критикуйте і не оцінюйте зараз жодного.

4. Прийняти рішення.

Вам вже доведеться обирати серед ідей, найбільш підходящих для вирішення вашої проблеми. Порівнюйте можливі рішення раціонально і не імпульсивно. Передбачте результати, які ви отримаєте з кожним з них. Складіть план дій для першого вибору.

5. Впровадьте обране рішення та через деякий час оцініть, чи воно вам підходило.

Якщо обране рішення не допомогло, перейдіть до наступного. І так до тих пір, поки не вичерпаються всі варіанти. Якщо ви закінчили, і ви не вирішили це, можливо, деякі з попередніх кроків були неправильними.

Які проблеми можуть виникнути при вирішенні чогось?

-Що ви заперечуєте, що проблема існує або ви її не бачите.

-Думаючи, що ви нічого не можете зробити, щоб це виправити.

-Ви не можете створити різні варіанти вирішення проблеми.

-Неможливість побачити наслідки різних альтернатив.

Як порівняти різні варіанти рішення?

Це найскладніший процес із усіх, і той може зайняти у вас найдовше.

-Чи вирішить цю проблему проблему?

- Як я буду ставитися до цього рішення?

-Проаналізуйте вартість/користь кожного рішення.

Приклад усунення несправностей.

Начо приїжджає в нове місто і не має друзів. Вам стає сумно і ви прагнете мати друзів, з якими виходити на вулицю. Він сприймає, що у нього є проблема і що він повинен її вирішити, що це залежить від нього самого. Уникнення цього лише призведе до подальшого загострення проблеми та її ізоляції.

Ви бачите можливість познайомитися з новими людьми, які приносять вам речі, тож почніть застосовувати етапи цієї стратегії. У вас ніколи раніше не було цієї проблеми, тому вам доведеться починати писати різні альтернативні рішення.

Почніть писати: приєднайтеся до спортзалу; запитати на форумі у Facebook, чи є такі люди, як я; записатись на курс тощо ... Після написання альтернативних варіантів він замовляє їх і починає виконувати першу обрану. Раніше, так, складіть план дій .... У який тренажерний зал я зареєструюся? До якої дати?

Чому ти іноді відкладаєш вирішення проблем?

-Ви надмірно перфекціоніст і дуже боїтеся помилитися.

-Не зволікайте і знаходьте час, щоб здійснити обраний варіант.

Чи можу я допомогти собі цифровим інструментом?

Цей інструмент допоможе вам у процесі: Mindmeister використовується для створення візуальної онлайн-карти, яка допоможе вам отримати більш широке бачення проблеми. Ви можете побачити це тут

Що робити, якщо моя проблема дуже велика?

Використовуйте техніку зламатися.

Зробіть дві колонки. У лівій колонці напишіть кожну частину задачі, а в правій - невеликі частини, з яких вона складається.