Ксенія Бородіна

Метод, яким мені вдалося схуднути Ксенія Бородіна, таємно прихована. У засобах масової інформації є ряд припущень, сам Бородін говорить в інтерв'ю про диво-дієту, а простори Інтернету рясніють багатьма зауваженнями про "сімейного друга, який не хотів, щоб його запрошували". Ми скажемо, що Бородін схуд, розглядаючи справу з різних сторін.

Ксенія Бородіна - можливо, найвідоміша телеведуча, найнеблагополучніше телевізійне шоу на екрані, "Дом-2", світський лев і одна з найдосконаліших московських вечірок частіше. На жаль, як кажуть, «багаті також плачуть», і для Ксенії проблемою була стара втрата ваги та схильність до надмірної ваги.

Бородін, мабуть, пережив усі відомі дієти та розвантажувальні дні, і якщо ми якось утримували вагу в межах, то Ксенія зіткнулася зі страшним сном після народження.

Перш ніж детально пояснювати, наскільки худий Бородін після пологів, просто уявіть, як почувається жінка, яка вдень і вночі сповнена 15 кг, повною прицілів камери. Бородіну не було часу чекати, поки через 9-12 місяців метаболізм (може) прийде в норму, відома людина не може собі дозволити.

Що ж, перейдемо до версії 1, дієти, яка пояснює, скільки Ксенія Бородіна схудла.

Бородін взяв до відома давно відому дієту, розроблену американськими дієтологами для боротьби з ожирінням.

Калорійність дієти становить 400 ккал. Він складається виключно з рослинних продуктів, вони виникають через грубі волокна і не страждають від голоду.

Складні дієти - тільки зелені овочі.

На сніданок Ксенія містить 2-3 горіхових кульки та 3 свіжі огірки. Пийте чай без цукру або мінеральної води.

Бородінський обідній овочевий суп, який готується з будь-якими овочами (огірок, капуста, буряк, зелений перець, салат, редька, зелень, артишоки, шпинат, щавель, оливки та ін.)

На вечерю приготуйте салат з подібних овочів і залийте 1 ст. оливкова олія.

Переваги цієї дієти полягають у тому, що почуття голоду за целюлозою дійсно пригнічується, плюс вітаміни та корисні мікроелементи - це неможливо вирахувати. Однак споживання 400 калорій на день означає, що воно не покриває щоденних потреб організму - процесу регенерації, дихання, серцебиття, синтезу - і щонайменше 800-900 ккал.

Але, як ми вже говорили, таємно і чутки про схуднення Бородіної встановлюють. Деякі джерела припускають, що Ксенія схудла за порадою своєї колеги та тезки - Ксенії Собчак. Процедура обмежується обмеженням висококалорійного, рідкісного та поганого харчування, а також щоденних вечірніх клізм. Лікарі в кожен тон повторювали небезпеку частого використання спреїв для перистальтики кишечника та мікрофлори, але тим, що вони не приховують під час схуднення.

Тривалість схуднення

Який би метод «Бородіно» не був кращим, мене точно цікавить той час, коли Бородін схуд. Тим часом Бородін виглядав переповненим, і між його публічним виступом у тонкому вигляді пройшло два тижні. Як схуднути за такий короткий час - зробіть власні висновки.

Тим часом Бородін цього поки не заперечує, а зниження ваги у спортзалі не відбувається. Часу не вистачає, і бінокль ігнорує цей вид спорту. Найбільш корисним, єдино можливим способом (самостійно) схуднути та підтримувати нормальну вагу є жартівливо названа дієта з твердим хлорофілом.