Якщо ви студент, вам, мабуть, не потрібно пояснювати, що крім шкільних обов’язків, часом і фінансово управляти досить складно. Напевно, ви погодитесь, що одним з найбільших «поїдачів» грошей є явно їжа, тож ми пропонуємо вам кілька порад від експертів по заощадженням, за що ваш гаманець вам точно подякує.

Дослідження Національної асоціації студентів (NUS) показали, що більше половини британських студентів відчувають труднощі з життям, так би мовити, "день у день". За словами віце-президента компанії Іззі Ленга, школярі повинні постійно думати про своє матеріальне становище, а не концентруватися на самому дослідженні, яке впливає не тільки на їх результати, але і на психічне здоров'я. Дослідження також показали, що студенти університету витрачають на їжу близько 27 євро на тиждень, що становить майже 4 євро на день.

1. Мистецтво порівняння та зберігання

Читання листівок призначене не лише для пенсіонерів, а навіть може заощадити сотні євро на рік. Перш ніж знову вирушати за покупками, скористайтеся методом порівняння та перевірте пропозиції кількох магазинів - іноді ви можете придбати однакові товари у іншого продавця набагато дешевше. Якщо у вас є час, огляньте кілька провулків у магазині та вибирайте особливо міцні страви. Якщо ви дійсно хочете заощадити гроші, вам доведеться замінити свіжу їжу замороженою або розфасованою альтернативою. «Коробка»! Банки з віком - це ідеальний спосіб зберігати овочі, зелень або салати, які не руйнуються і довго залишаються свіжими. Ви можете принести домашній обід, прибрати або заморозити залишки їжі.

експерти

2. Зачаруй тим, що маєш

Джек Монро, блогер і автор бестселерів, складає, здавалося б, складний, але дієвий план: візьміть папір і розділіть її на чотири рівні частини - білок, вуглеводи, фрукти/овочі та дрібнички. Потім виділіть свою кухню "інтрак" і напишіть кожен пункт у відповідному розділі. Приклад: Вуглеводи - макарони, борошно, картопля. Білки - квасоля, бобові, м’ясні консерви, молочні продукти, горіхи, насіння, яйця. Ви можете легко додати трави, спеції, соуси або олію до деталей. Основою є еквівалентність усіх категорій. Отримавши свій список, ви можете готувати якісні та збалансовані страви, без тривалих спекуляцій та топтання їжі. Ключ до успіху - це не купувати непотрібні речі, а намагатися проявляти творчість до того, що є!

3. У єдності сила

За словами Рікі Вілліса, засновника успішного ощадного порталу, непогано подумати про їжу та створити список покупок. Створіть щоденне меню на тиждень, навіть два, яке після приготування ви можете зберігати в морозилці і розігрівати в будь-який час. Якщо ви думаєте про певну їжу, розгляньте свої реальні варіанти - не обов’язково мати м’ясний стейк, спробуйте замінити його більш дешевою м’ясною альтернативою, використовуючи ті самі інгредієнти. Якщо ви ділитесь з кимось помешканням, спробуйте розробити це рішення для співмешканців, ви можете робити покупки та готувати разом, заощаджуючи час і гроші.