Як попередити апендицит
Апендицит - патологія, яка починається з болю в животі, а потім посилюється з появою лихоманки та нудоти, що призводить до хірургічного втручання.
Апендицит, як правило, починається з раптового болю в центрі живота, з подальшим загальним дискомфортом в області, порушенням травлення, діареєю або запором, але поступово цей біль рухається у напрямку внизу праворуч і зазвичай супроводжується температурою, яка варіюється від Від 38º до 39º C, викликаючи нудоту та блювоту.
Біль починається внизу живота, а потім переходить у нижній правий апендицит і може вразити будь-кого на будь-якому етапі життя. Але апендицит частіше зустрічається у молодих дорослих чоловіків. Апендицит може виникати спонтанно без особливої причини.
Симптоми апендициту:
- Біль у животі, який з часом стає більш інтенсивним, і, як правило, посилюється при ходьбі або різких рухах тіла.
- Неможливість пропускання газів, діарея, болючість внизу живота на дотик.
- Нудота, блювота, втрата апетиту, симптоми здуття живота при апендициті.
Фізичні вправи: практикуйте вправи, оскільки це допомагає зняти напругу. Приділіть щонайменше 15 хвилин дня, щоб потренуватися в вправі, яка вам подобається і насолоджується, як ходьба, плавання, їзда на велосипеді, танці тощо. Це допоможе вам запобігти апендициту.
Включіть у свій раціон такі продукти, як сік алое, чорнослив, рослинне молоко, лимон і апельсин та насіння.
Їжа, багата клітковиною, є союзником, оскільки полегшує спорожнення кишечника, особливо фрукти та овочі, такі як груші, полуниця, яблука та цитрусові.
Антибактеріальні рослини та природні антибіотики, які запобігають появі мікроорганізмів у травній системі, які часто відповідають за появу таких інфекцій, як апендицит. Для цього ми рекомендуємо:
Змішайте 100 мілілітрів бурякового соку, 100 огіркового соку і 300 морквяного соку, щоб споживати двічі на день.
Споживайте цільну пшеницю, оскільки вона дуже корисна для боротьби з розладами травлення, включаючи апендицит.
Часте вживання чаю з насіння пажитника корисно при лікуванні апендикса. Цей чай готують, поклавши столову ложку насіння в літр холодної води, а потім кип’ятять на півгодини, а потім проціджують і п’ють щодня.
Ще одним засобом від апендициту є змішування 100 мл бурякового соку і 100 мл огіркового соку з 300 мл морквяного соку. Цей комбінований сік можна приймати двічі на день.
Ще однією альтернативою для лікування апендициту є прийом 300 мл морквяного соку, змішаного з 100 мл бурякового соку і такою ж кількістю огіркового соку, двічі на день чудово виліковує апендицит.
Імбир та куркума своїми терапевтичними властивостями корисні для лікування апендициту.