здорові

Почавши споживати солодощі, ви не так легко позбудетеся цього смаку. У багатьох людей апетит до солодощів поступово підвищується, поки вони не переїдають, так що їм не страждає.

Якщо ваші клітини не можуть «прислухатися» до гормону лептину, ви не тільки будете неприродно часто голодними, але і будете тужити за надмірним солодощами. Так само це працює при надмірному споживанні білка у людей, які не віддають перевагу солодощам.

Ці люди віддають перевагу соленій їжі (включаючи вуглеводи, які мають такий же фізіологічний ефект, як солодкі продукти, такі як чіпси, сухарі та інші). Це правильно тригери механізм збільшення ваги запаси підшкірного жиру.

Резистентність до лептину

Резистентність до лептину спричиняє o.i. оніміння солодкого смаку (можливо солоний). Це означає, що ти є ви завжди повинні давати більшу дозу, щоб бути таким же задоволеним, як і минулого разу. Це схоже на пристрасть до наркотиків і поступово доводиться приймати все більше і більше наркотиків, отримати те саме відчуття благополуччя та задоволення.

Таким чином ви також створюєте нову нервову асоціацію для солодкого та солоного смаків (виготовлені з вуглеводів), які тлумачаться великими дозами солодощів, тортів, шоколадних цукерок, сухарів, чіпсів, цукерок, льодяників, печива, паличок, солодких напоїв, соків, морозива та інших смаколиків.

Точку зламу приносять здорові жири, які легко виведуть вас із цього порочного кола. ЗЗаконно підібрані здорові жири в організмі спричинять такі наслідки:

  • сприяти придушенню нездорового перевиробництва лептину та інсуліну (усуваючи таким чином стійкість до лептину та інсуліну);
  • у правильних пропорціях вони не метаболізуються до глюкози (як вуглеводи або білки), навіть при надмірному споживанні, вони спалюються як жир, сприяючи тим самим жировому обміну;
  • стимулювати організм спалювати більше жиру (з підшкірних запасів).

Як ЗДОРОВІ ЖИРИ полегшать апетит до солодощів та відновлять стійкість до лептину?

A що відбувається, коли ви вживаєте недостатньо корисних жирів? Парадоксально, але ви починаєте набирати вагу, тому що вашому організму не вистачає цих цінних інгредієнтів, щоб мати змогу розпочати процеси спалювання підшкірного жиру (жировий обмін).

Слід також зазначити, що здатність ваших клітин спалювати жир (замість цукрів) як основне джерело палива є ключовою здатністю гарантування здоров’я та життєвої життєздатності.

Як тільки вам вдасться відновити зв'язок між клітинами та лептином, ваше тіло стане більш чутливим до солодкого смаку., і тоді ваш смак до солодощів буде задоволений справжніми і чесними продуктами, такими як чорниця, чай з корицею, мигдаль, стевія та інші натуральні продукти, які не загрожують гормональному спілкуванню між клітинами.