Як відповісти на вимоги нашої шкіри на новий сезон? Це те, що ми можемо робити вдома
Наша шкіра поводиться не однаково протягом усіх сезонів. Температура повітря, вологість, сонячні години або зовнішні агенти, такі як забруднення або хлор, потребують адаптації до процедури краси потреби шкіри в кожен сезон. Наприклад, восени та взимку місяці навколишнє середовище стає холоднішим, і нам, можливо, доведеться стикатися із замерзаючими вітрами. До цього додається сухе тепло опалення внутрішніх приміщень. Результат зазвичай досягає нашої шкіри у вигляді сухість, свербіж та екзема.
Як ми можемо змінити свою процедуру краси, щоб запобігти цим проблемам і адаптуватися до погоди нового сезону? Це те, що ми можемо робити вдома:
Змініть зволожуючий крем
Це перший логічний крок, якого вимагає від нас наша шкіра. Цей зволожуючий крем у форматі гелю, такий зручний і легкий на літо (коли наша шкіра має більш високий рівень вологості), повинен поступитися місцем більш насичена, кремова текстура, що відповідає потребам шкіри в осінньо-зимовий сезон. Таким чином, ми будемо шукати склади, багаті антиоксидантами та гіалуроновою кислотою.
Так само шкіра тіла потребуватиме додаткового зволоження обличчям до нової станції. Ось чому доцільно використовувати зволожуючі креми для тіла відновлювальні формули. Краще, якщо їх наносити на шкіру, змочену теплою водою, особливо на ногах і ступнях, які є частинами, які сильніше висихають.
Додайте до рутини сироватку
Якщо є ідеальний час для використання сироватки для обличчя, це зміна сезону, особливо з літа на осінь. Тому що ми походимо з епохи, коли шкіра зазнала сильних наслідків тепла та сонця, що передбачає більшу сухість, плями та зморшки. Ось чому доцільно додавати сироватку до нічного режиму, оскільки містить більше активних інгредієнтів, ніж будь-який зволожуючий крем, і має більшу проникаючу силу. Крім того, оскільки вони мають легкі текстури, вони не забезпечують відчуття тяжкості на обличчі, забезпечуючи великий комфорт.
Менше відлущувачів
Наша шкіра буде більш реактивною під час холодної пори року, тому зловживанням не слід зловживати. Найкраще зіткнутися з новим сезоном - це ніжне відлущування, яке дозволяє поліпшити дію косметики що ми наносимо на шкіру. Ми можемо звернутися до хімічні пілінги епізодично, щоб полегшити оновлення клітин, після надлишків сонця протягом літа.
Посилити годування
У цей час бажано підсилити наш раціон поживними речовинами, які відповідають потребам нашої шкіри протягом холодних сезонів. Наприклад, взимку шкіра, як правило, сильніше сохне як наслідок холодного клімату, який змінює гідроліпідний шар що захищає шкіру. Для компенсації дефіциту сальних залоз доцільно включати продукти, багаті на незамінні жирні кислоти (хороші жири), такі як жирна риба або авокадо.
Також рекомендується підвищують антиоксиданти раціону, часто п’ючи білий чай або приймаючи піщані висівки. Доза клітковина Це також буде важливо, крім вітамінів та біофлавоноїдів, з якими фрукти та овочі має бути основною їжею.
Змініть прибиральник
Найефективніші миючі засоби, якими ми можемо користуватися влітку, такі як гелі для обличчя, доведеться замінити більш м'якими, оскільки вони зазвичай мають занадто агресивний ефект сушіння для шкіри протягом осені. Натомість ми можемо звернутися до миючі засоби для обличчя з зволожуючими агентами які компенсують шкіру і завжди без миючих засобів. міцелярні води, піни та тонери наприклад, чистячі засоби - чудовий варіант для цього часу.
«Додатковий» догляд
Кроки, які, можливо, були пропущені влітку через порушення режиму поїздок та відпусток, можна зробити для нового сезону. Ми маємо на увазі лікування контур ока та рота, застосування маски та зволоження губ, Особливо вночі. Крім того, прихід осені - ідеальний час, щоб почати користуватися деякими масло для обличчя що посилює природний бар’єр шкіри, завдяки чому вона залишається сяючою протягом холодних місяців.