Кілька років тому сусло було найвищою содою для маленьких дітей. Тим не менше, наявність газованих напоїв витіснило його на задній план. Все менше і менше споживається, незважаючи на те, що є освіжаючий і корисний напій, і мати солодкий смак що діти люблять.

осінньої

Як і в цьому блозі, який ми шукаємо корисні і домашні рецепти, ми збираємось відновити цей, ідеально підходить для сніданку або перекусу.

Виноград - сезонний фрукт восени. Давайте скористаємося цим! Є багато способів прийняти це. Ми можемо зробити кілька виноградних тарталеток або зробити смачну сусло, крім того, щоб приймати їх цілими в будь-який час дня.

Користь винограду: як зробити сусло?

Незважаючи на свої розміри, це плід з великою користю, враховуючи його величезні властивості.

Складається з великої кількості води, Це джерело клітковини, вітамінів групи В, калію та заліза. У них також є фосфор і кальцій. Якщо взяти його разом зі шкіркою, виноград також є антиоксидантом, оскільки ця частина багата флавоноїдами.

Завдяки цим перевагам дієтологи радять включати цей фрукт у наш раціон. Чи захотілося б вам обов’язково?

За допомогою блендера ми зможемо легко зробити сусло. Якщо у вас його немає, не відмовляйтеся від нього, ви також можете зробити це за допомогою блендера. Потім вам просто потрібно процідити його, щоб видалити шкурки і залишити повністю рідким.

Як ми це робимо?

  • Нам потрібно 250 грам винограду, це середня гронка. Ми поміщаємо їх у блендер і перемішуємо. На даний момент весь сік цього фрукта вийде.
  • Сусло береться дуже холодним, тож поставте його у глечик та охолодіть у холодильнику.

Якщо ми збираємося це робити за допомогою скляного блендера, ми подрібнюємо 250 грам винограду разом з двома склянками води.

Після цього ми зможемо ароматизувати сусло корицею або кількома листочками м’яти. Смачно!

Як зробити виноградний пиріг?

Якщо ви хочете супроводжувати сусло солодким та зробити ідеальну і дуже ручну закуску. Продовжуйте читати, тут ми розповімо, як зробити смачні виноградні тарталетки.

Як ми це робимо?

  • Ми подрібнюємо печиво marías або травне за допомогою м’ясорубки і змішати з вершковим маслом. Це тісто для печива ми кладемо на тарталетки, щоб зробити основу.
  • В інший контейнер, змішуємо збитий сир, молоко безе і три яйця. Наповніть тарталетки і нагрівайте в духовці при 180º приблизно 30 хвилин.
  • Розрізаємо виноград навпіл і, коли тарталетки охолонуть, ми прикрашаємо їх виноградом.

У вас вже є ідеальна закуска для осіннього дня!