Годування дітей у дитячих садках та школах є справжнім випробуванням, оскільки всі вони приносять з дому різні звички та відчуття смаку. Це, звичайно, не втішає тих, хто щодня піклується про їжу, яка стоїть перед ними. На щастя, це діти, тому є кілька хитрощів, якими ми можемо зняти якомога більше ваги зі своєї тарілки.
Вони критикують першими очима
Звичайно, кожному неможливо догодити - більше того, це неможливо через фінансовий фон чи можливості. Навіть якщо ми не можемо пристосувати меню на свій смак, є кілька дрібниць, на які ми можемо звернути увагу, щоб вони віддали перевагу перекусити.
Хоча вони маленькі, як і ми, вони вперше “смакують” їжу очима. Нам не потрібно думати про звичну, ексклюзивну подачу в ресторанах, але ми намагаємось якомога смачніше розмістити певні частини страви на їх тарілці.
Овочі та фрукти залишаються позаду не лише в обід, а й у десятки та закуски. Однак, дивлячись на зовнішній вигляд, ми можемо зробити ці страви набагато привабливішими. Наприклад, ви можете нарізати фрукти разом і подати їх як салат, або ж ви можете зі смаком розташувати овочі поруч з бутербродами, замість того, щоб класти їх - вода в них може легко вмочити круасан або булочку.
Великий акцент робиться на столових приборах
У дорослому віці питання столових приборів здається дріб’язковим. Ми використовуємо шматочки, які не просочують суп, стоять на руках і не згинають ручку, коли ріжемо основну страву перед собою.
Ті самі принципи застосовуються до дітей, з тією різницею, що підкреслюється розмір столових приборів. Це пов’язано з тим, що ви можете легко відмовити малюків їсти, наприклад, якщо їм доводиться їсти великою ложкою, яка просто не вміщується в роті.
У цьому питанні недостатньо думати лише про розмір, ми також повинні враховувати якість. Дуже незручно постійно поповнювати запаси, оскільки вони стають непридатними. У яйцеклітиках особливий акцент слід робити на стійкості, оскільки малі можуть сприймати це як своєрідну гру, тому нерідкі випадки, коли вони опиняються на підлозі під час обіду.
Не забуваємо, що в цьому віці вони дружать з ножем та виделкою. Однак із неякісними інструментами вони будуть з особливою обережністю ставитися до цього, і, як і ми, будуть більше покладатися на ложку. Це гарне тимчасове рішення, але це може бути звичка - пізніше це важко відмовитись і може призвести до дуже неприємних моментів у зрілому віці.