Я можу запекти м’яту перцеву
М’ята - доступна рослина, яка росте майже скрізь, часто використовується в народній медицині. Наявність ефірної олії ментолу, каротину та різних мікроелементів дозволяє використовувати рослину для лікування та профілактики багатьох захворювань.
Переваги м’яти:
- покращує роботу залоз внутрішньої секреції;
- тенденція розвитку коронарних артерій;
- заспокоює, усуває больовий синдром;
- має жовчогінні, антисептичні властивості.
Листя м’яти заварювання можна використовувати під час хворобливих менструацій для усунення прояву ПМС. М’ята перцева використовується для зупинки матки та інших внутрішніх кровотеч. Під час вагітності м’ятний напій допомагає боротися з токсикозом, позбавити від нудоти та розладу шлунку та кишечника.
М’ятний відвар допомагає при лікуванні тривалого кашлю, при лікуванні різних захворювань дихальної системи. М’ята застосовується при неврологічних захворюваннях, допомагає подолати стрес і втому.
Монетний двір рекомендує бути обережними при лікуванні хворих на алергію з гіпотонією. Напої, отримані з ароматних трав, збільшують кількість андрогену в крові, що може спричинити надмірне зростання хмар у жінок. Надмірне вживання м’яти перцевої може погіршити варикозне розширення вен.
Як зробити заощадження: простий рецепт корисного напою
Приготуйте цілющий чай з м’яти просто, витратьте трохи часу і трохи зусиль.
Що тобі потрібно:
- чайник зі скла або порцеляни;
- вода;
- свіже або сушене листя м’яти перцевої.
Чайник, який використовується для приготування, слід промити гарячою водою - це допоможе розкрити аромат м’яти, напій буде насиченим і корисним. Вимиті, подрібнені, висушені листя м’яти свіжої м’яти не вимагають підготовки.
Помістіть чайник у траву, залийте 250 мл води гарячою водою до 6-7 г сировини. Спочатку через 5 хвилин залийте третину гарячої рідини, залийте решту.
Випиймо м’ятний чай негайно, оскільки ефірні олії швидко зникають, напій втрачає цілющі властивості, смак буде неприємним. М’яту можна додавати в зелений і чорний чай, чудово поєднується з медом і лимоном.
М’ята - корисна рослина, яка не втрачає цілющих властивостей при варінні. Але майте на увазі, що трава має цілющу дію, тому не слід зловживати м’ятними напоями.