волосся

Незалежно від статі, чоловіки, як і жінки, втрачають впевненість у собі через випадання волосся. Хоча з роками це може бути незворотним процесом для чоловіків, випадання волосся частіше зустрічається у жінок кілька разів протягом життя. Навіть кілька разів на рік. Як правильно діагностувати причину випадіння волосся? Як захистити корону волосся? Якщо протягом останніх тижнів або місяців ви запитували, як зупинити випадання волосся, ми запропонували це для вас якась цікава інформація, з ким можна вирішити цю проблему або принаймні краще зрозуміти її.

Він існує зараз кілька причин, для яких волосся випадає, деякі характерні для жінок, інші більше впливають на чоловіків. Випадіння волосся повинно бути явним знаком для всіх, що з нинішнім способом життя та загальним станом здоров’я щось не так. Однак пошук пускового механізму ускладнюється багатьма факторами - від нестачі часу до страху перед діагнозом. Однак, чим швидше ви вступите, тим більше волосся ви зможете зберегти.

Неправильне харчування

Хоча у нас є тони їжі в магазинах, наш раціон все ще може бути бідним необхідними поживними речовинами, які потребують здорового волосся. До них належать, зокрема, вітаміни A, B, C, D, E, білки та мікроелементи, такі як залізо, мідь, магній, цинк. Змініть свій раціон, зосередьтеся на продуктах, які насичені найкращі вітаміни для волосся, або принаймні тимчасово зробити ставку на харчові добавки для волосся з правильним складом.

Зосередьтеся особливо на тих, які зазвичай доступні в аптеках та сертифікований як харчова добавка з точно визначеними значеннями та складом. Слідкуйте за оглядами, рейтингами та обговореннями користувачів, які стоять перед вами, і ви отримаєте достатньо фотографії, щоб вибрати потрібну. Ми декілька з них вони також випробували це на власній шкірі та волоссі і ми пропонуємо вам огляд та огляди.

Донна Волосся

1 місце

- Зупинити випадання волосся + підтримати ріст нових, густіших волосся

- Багато задоволених користувачів

- Відмінне співвідношення ціна/кількість, також ціна/якість

90 капсул приблизно за 23 €

Клінічний догляд за волоссям

- Суто натуральний продукт - чеський виробник

-Поліпшити якість волосся і зупинити надмірне їх випадання

- Дуже хороше співвідношення ціна/упаковка

90 капсул приблизно за 17 €

Добриво для волосся

-Натуральний і безпечний склад

- Швидший ріст нового волосся

- Це покращує не тільки якість волосся, але і нігтів

60 таблеток приблизно за 11 - 12 €

Активатор біоволосся

- Природний та безпечний склад - власні та необхідні речовини організму, гіалурон натрію та колаген

- Багато задоволених і відданих клієнтів

75 мл приблизно за 5 €

Гормональний дисбаланс

Іноді для того, щоб наші гормони "збожеволіли", буває мало, але інший раз - це більш серйозні зміни в організмі. У жінок посилене випадання волосся відбувається в післяпологовий період. Приблизно через 3-4 місяці після пологів волосся у нових мам починає сильно випадати. Ви пам’ятаєте, які гарні волосся були у вас під час вагітності? Це тому, що вони були надмірно зміцнені під час фази росту і перестали падати. Якщо так, то лише кілька волосків, які ви вирвали при розчісуванні. І тепер ти сльозиш, коли дивишся на повний сток. Під впливом раптові гормональні зміни, які відбуваються в організмі жінки після пологів, однак багато волосся переходить у фазу спокою, і всі ті, що були у них під час вагітності, випадають. Деякі жінки також зазнають подібних змін у підлітковому віці та менопаузі.

Грубо після 30-річного віку збільшується перетворення андрогенів у дигідротестотерон (DHT). ДГТ призводить до того, що волосся стають все слабкішими і слабшими, поки воно взагалі не перестане рости і волосяний фолікул відмирає. Андрогени в першу чергу є прерогативою чоловічого тіла (тому деякі чоловіки лисі), але в невеликих кількостях вони є і в жіночому організмі, тому ДГТ може також впливати на щільність волосся жіночого покоління.

Сезон

Відбувається збільшення випадіння волосся особливо восени та навесні. На осінь це тому, що волосся за літо ослабла. Зусилля зростало надмірно активованим захищають шкіру голови від ультрафіолетового випромінювання, тим самим виснажуючи волосяні фолікули. Харчування волосся припинилося, що через кілька місяців буде відображено пучками волосся на гребінці. Невирослому волоссю потрібно покинути шкіру голови близько 2 місяців - воно випадає і на його місці починає рости новий тиждень.

На банку це посилене випадання волосся, викликане в основному ослабленою шкірою голови, яка не любить морозів. Після зими сухо, з’являються сухі до екзематозних сверблячих плям. Чим більше ви чухаєте голову, тим більше волосся пошкоджуєте. Тому навесні зосередьтеся головним чином на догляді та зволоженні шкіри голови. Крім того, весняне випадання волосся також пов’язане при втраті гормону сну - мелатоніну. Доведено, що люди з досить тривалим сном мають набагато менше труднощів з випаданням волосся. Взимку в організмі людини відбувається природний спад. Рівні мелатоніну вищі. Однак із збільшенням світлового дня та температури навесні рівень гормону мелатоніну впаде, що відобразиться на посиленому випадінні волосся у квітні та травні.

Проблеми з щитовидною залозою

Надмірна, але також недостатня активність щитовидної залози Вплив на якість та ріст волосся. Ви помітите, що з вашою щитовидною залозою щось не так, за іншими сигналами - напр. значне збільшення або втрата ваги, надмірна пітливість, втома, порушення чутливості до холоду або тепла, зміни частоти серцевих скорочень.

Синдром полікістозу яєчників

Жінкам із синдромом полікістозних яєчників (СПК) доводиться стикатися з низкою проблем, пов’язаних з цим з атиповим гормональним дисбалансом. Поки волосся на голові рідшають, з’являється характерне для чоловіків волосся на обличчі, погіршуються прищі, голос стає грубим, вага збільшується і проблеми з менструальним циклом, особливо з овуляцією, поглиблюються.

Використання контрацептивів

Гормони, що містяться в протизаплідних таблетках, тим самим пригнічують овуляцію вони створюють неприродний стан в організмі жінки і зміна рівня гормонів. Може спричинити тривале використання поступове ослаблення волосся (волосся стає рідшим, схильним до раннього розривання або розтріскування), поки в деяких випадках воно взагалі не перестає рости, що відображається в помітному розрідженні кількості волосків. До категорії ліків, які можуть спричинити випадання волосся, належать також ліки від лікування високого кров’яного тиску, артриту, депресії та серцево-судинних захворювань.

Невідповідна укладання волосся

Не можете знайти правильний шампунь і кондиціонер, які б ви могли довго переносити? Сухе волосся, шкіра голови свербить чи жирна? Чи заробили ви алергічну реакцію після останнього фарбування волосся? Догляд за волоссям є ключовим фактором того, як довго наше волосся тримається в хорошому стані. Самого видимого волосся вже немає в живих, немає якщо страждає шкіра голови і разом з ним і сотнями тисяч волосяних фолікулів, результат є такий волосся стає слабким, живиться, і фаза його зростання коротша. Це головним чином викликано подразнюючими хімічними речовинами, частим фарбуванням, укладанням засобів для укладання, термічною обробкою волосся феном або праскою - тим, що порушує природний баланс шкіри голови.

Якщо у вас регулярно виникають проблеми з витончення волосся, зосередьтеся на цьому більш щадні засоби для волосся, які не будуть дратувати шкіру голови. Домашні маски та обгортання для волосся, регулярний масаж шкіри голови і перш за все чудові повноцінне харчування зсередини. Не мийте волосся шампунем містять силікони або SLS. Лаурилсульфат натрію надає токсичну дію на імунну систему - він дегенерує волосяні фолікули, які більше не можуть виробляти здорове волосся.

Стрес і випадання волосся

Під впливом сгормон півмісяця кортизол Змінюється також рівень гормону, що позитивно впливає на ріст і якість волосся. Мабуть, ще не траплялося, щоб ви відчували себе сильними і привабливими під час важкого стресового періоду. Спочатку це забирає шкіру, волосся, нігті та важке травлення. Намагайтеся максимально знизити рівень стресу у своєму житті і пригнічувати фактори, які його спрацьовують, правильним чином у житті.

Природне старіння

Природно, що навіть найщільніша грива розбавиться з найближчими роками. Волосяні фолікули можуть виробляти нове волосся і живити його під час росту. Після випадіння волосся волосяний фолікул відновлюється в спокої і постачає поживні речовини для утворення нового волосся. Такий цикл відбувається навколо, кілька разів у житті. Тривалість життя волосся становить від декількох місяців до 10 років. Ось чому я можу відростити волосся на довжину. Однак, чим старше ми стаємо, тим більше стаємо зменшує кількість активних фолікулів. Деякі не можуть більше створювати нові волосся, тому у нас все менше волосся. Це відіграє важливу роль якість їжі та достатній запас поживних речовин, які забезпечують волосяні фолікули. Без них вони швидше підуть на «вічний спокій».

Генетика та волосся

Яку якість і кількість волосся мають ваші батьки та бабусі та дідусі? Коли вони посивіли, з’явилися куточки або лисини? Бувають випадки, коли ви не можете впоратися з витонченням і випаданням волосся з певного віку всіма можливими способами. Генетичні схильності вони справді сильний суперник.

Андрогенна алопеція

Андогенна алопеція - захворювання, яке спричиняє це підвищений рівень дигідротесторену послаблює волосяні фолікули, які створюють все тонше волосся. Вони випадають швидше, а нові поступово перестають повністю рости. Це значною мірою стоїть за облисінням чоловіків, у жінок викликає значно «голі» шляхи у волоссі, особливо після менопаузи. При цьому типі облисіння волосся зазвичай випадають рівномірно, з усієї поверхні голови.

Алопеція ареата

Круглі безволосі плями є типовими для аутоімунного захворювання, яке називається Alopecia Areata. Передбачається, що приблизно напад власної імунної системи організму на фолікули волосся. Хвороба не заразна, але, як правило, пов’язана з іншими більш серйозними захворюваннями. Якщо у вас є сімейна історія цукрового діабету I типу або ревматоїдного артриту, ви схильні до більшого ризику. Цей тип вогнищевого облисіння можна взяти під контроль, але ніколи не вилікувати повністю.

Як швидко можна припинити випадання волосся?

Коли моє волосся почало опадати пучками після перших пологів, я був у великому відчаї. я купив це багато шампунів та сироватки для волосся, почав приймати харчові добавки на волосся і чекала ... Минув тиждень - нічого. Минув другий тиждень - знову нічого. Я відмовився від цього, купив більше продуктів, але результат був однаковий. Зрештою воно влаштувалося, і одного разу волосся перестали випадати. Добре розбавлений. Тільки я почали рости міні-волоски, що поступово доповнювало ситуацію. Я не уявляв, що працює.

Після другого народження ситуація була не кращою, але я нарешті був готовий вивчити щось про своє волосся, перш ніж залишити десятки євро в аптеці та аптеці. Правда в тому волосся, які вже не перебувають у фазі активного росту, все одно випадуть, як би ти не був до нього уважний. Будь то сезонне випадання волосся навесні та восени, або період після тесту або після пологів (після годування груддю), певний відсоток волосся на голові отримує сигнал не рости знову. Волосяні фолікули перестають їх живити. І поступово, протягом 1-2 місяців, вони виштовхуються зі шкіри все більше і більше, поки раптом не настає "чарівний" період, коли вони починають масово падати. Період падіння триває близько 2 місяців, і його неможливо зупинити навіть за допомогою високоякісного дорогого шампуню. Тепер волосся слід живити переважно зсередини.

Це завжди добре пам’ятати, що сталося кілька місяців тому, через яку перерву пройшло ваше тіло. Іноді досить декількох днів сильного абдомінального вірусу і через два місяці народжується випадання волосся. Тому запасіться терпінням. Це єдине, що насправді допомагає. Корисний прийом харчових добавок, але воно не затримає волосся, яке повинно випасти на шкірі. Продукти росту волосся значно постачають поживні речовини сплячим фолікулам, які швидше починають формувати нові, здоровіші та міцніші волосся. Їх слід використовувати для правильного результату принаймні 2-3 місяці. Особисто мені особливо подобаються ті, які крім волосся працюють і на більш красивій шкірі та нігтях.