Тренер Енік Солюм допомагає!

У сучасному світі нам крок за кроком конкурує «худий світ», намальований модними диктаторами та фітнес-моделями. Відчуття полягає в тому, що люди більше не сприймаються своїми людьми лише в тому випадку, якщо це відповідає ФОРМІ СТОЛИЦИ ....

разів

Зараз багато хто з вас представився?

Як особистий тренер, я щодня зустрічаю однодумців, сповнених тривоги та проблем самооцінки в цьому поверхневому світі. З людьми, які всі ідеальні, цінні та ведуть зразкове життя в тіні спотвореного образу. Ось чому я думаю, що, можливо, я можу допомогти, переписавши концепцію дієти у вашій свідомості, а не палло, що плаває над вашою головою, як справді корисний засіб.

.Той, хто каже, що форма змагання або фігура, призначена для фотозйомки, яка не вимагає ретуші, може зберігатися роками, - брехун. Ні, але досить пояснити повсякденні ідеї "Не їжте, а потім худніть за лічені хвилини" ....

Головне - чи варто їсти багато цукру, жиру, чи не потрібно буквально набивати себе, як гуси, щоб набрати вагу.

Раніше жінки та чоловіки виконували важку фізичну роботу, і на той час це було абсолютно ідеально з жирним хлібом з беконом ... але сьогодні кожен кладе свій маленький недопалок у машину і сідає в громадський транспорт, щоб навіть пішки не ходити автобусна зупинка ... не кажучи вже про підйомники ... Я просто кажу, що підйом по сходах корисний не тільки для м’язів, а й для серцево-судинної системи. Якщо ви засинаєте і продовжуєте наповнювати себе недостатньою їжею, добре. як я можу це красиво висловити? - ви не отримаєте паспорт на довге життя!

Ось чому так важливо, щоб ви не жили здоровим життям, бо від вас очікують, що ви в ідеальній формі - а тому, що ви важливі для себе, щоб почувати себе добре, щоб нарешті мати можливість вийти на вулицю зі здоровою впевненістю ! Тому що цілком вірна приказка, що: