Привіт! Жоден з них. Ця дієта ставить все інше на місце, логічно виводячи, чому. Давайте їсти розумно! за назвою книги, вам навіть не потрібно купувати її в бібліотеці - біохімічний метод A&B названий на честь його творця Елеонори Деленнарт, яка придумала фізіологічні істини, що призвели до цього. Принесіть свою ідеальну вагу та здоров’я одночасно, коли вони пов’язані! Тим часом не треба навіть страждати, якщо ти все одно здоровий або можеш їсти все, просто зверни увагу.

Детокс домашніх

Я рекомендую це. (Я не маю зайвої ваги, це допомогло мені у здоров’ї.)

Привіт! Яку дієту ви маєте на увазі Палео, оновіть, Дукане?

Щиро дякую за відповідь!

Це дуже складне питання про те, хто має правильний раціон. Віку немає, але певні захворювання також сприяють. Якщо ви добре пам’ятаю, у вас стався інсульт, тож я пішов би у напрямку, що нічого екстремального неможливо, але я б дослідив характеристики того, що зазвичай призводить до інсульту, які харчові звички, як правило, і уникав цих звичок.

Очевидно, що калорії важливі, як і ваші потреби в поживних речовинах, але те, як це розподіляється, кому залежить. Що ти думаєш про це? Які ви знаєте про свою хворобу? Бережіть себе і просто нічого екстремального:)

Ні те, ні інше - ні правильно, ні неправильно. По-перше, людині потрібно пізнати самого себе, зрозуміти, як працює його організація, розпізнати його ознаки того, коли він робить добро, а коли ні. Як тільки ви це знаєте, вам потрібно вибрати дієту. Правильна дієта насправді не стосується жалості до себе, це правильна їжа для мене.

Перше завдання - визнати, чому я маю зайву вагу, а потім подумати, якби я був іншою людиною, яку пораду я б дав у цьому випадку.

Є справді основні правила, але ми повинні прагнути в першу чергу до фізично-психічно-психічного балансу (здоров’я). «Тільки» дієта не допоможе. У вас добре виходить, коли досягнення втрати ваги (тобто більш ідеальної ваги) передбачає розвиток особистості. І це стосується не лише приховування книг про дієти!