Кетогенна дієта з низьким вмістом вуглеводів
Волек, J. S., Noakes, T., & Phinney, S. D. (2015). Переосмислення жиру як палива для вправ на витривалість. Європейський журнал спортивних наук, 15 (1), 13-20.
Фінні, С. Д., Бістріан, Б. Р., Еванс, В. Дж., Гервіно, Е., і Блекберн, Г. Л. (1983). Метаболічна реакція людини на хронічний кетоз без обмеження калорій: збереження субмаксимальної фізичної активності зі зниженим окисленням вуглеводів. Метаболізм, 32 (8), 769-776.
Bueno, N. B., de Melo, I. S. V., de Oliveira, S. L., & da Rocha Ataide, T. (2013). Кетогенна дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів v. дієта з низьким вмістом жиру для тривалої втрати ваги: мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. British Journal of Nutrition, 110 (07), 1178-1187.
Нордманн, А. Дж., Нордманн, А., Бріель, М., Келлер, У., Янсі, В. С., Брем, Б. Дж., І Бухер, Х. С. (2006). Вплив дієти з низьким вмістом вуглеводів проти низької жирності на втрату ваги та серцево-судинні фактори ризику: мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Архіви внутрішніх хвороб, 166 (3), 285-293.
Інститут медицини, 2002. Дієтичні довідкові споживання енергії, вуглеводів, клітковини, жиру, жирних кислот, холестерину, білків та амінокислот. Вашингтон (округ Колумбія): Національна академія преси.
Masino, S. A., & Rho, J. M. (2010). Механізми дії кетогенної дієти. Епілепсія, 51 (s5), 85–85.
Sidossis, L. S., & Wolfe, R. R. (1996). Індуковане глюкозою та інсуліном інгібування окислення жирних кислот: цикл глюкозо-жирних кислот зворотний. Американський журнал фізіології-ендокринології та метаболізму, 270 (4), E733-E738.
- Що краще Це різниця між кетогеном та дієтою Аткінса у Femcafe
- У чому різниця між зміною способу життя та дієтою, а не тим, що багато хто думає про дієту з детоксикацією
- Насіння в раціоні - знання кетогенної дієти
- Який взаємозв’язок між дієтою Герсона та Хуромом
- Класна літня дієта! З смачною ананасовою куркою та сиром на грилі! Пікова дівчина