Я також відповів на це запитання насправді, тому що переїхав і зберіг лише частину оригінальних речей - тих, що ДІЙСНО підвищують якість мого життя. Якими вони є?
Місяць тому я написав статтю "Чому я продаю 90% своїх речей", з чіткою метою - до 5 березня 2017 року все, що у мене є, поміститься в машину. Про причини ви можете прочитати в цій статті, так чи інакше, це спрацювало, і 5 березня 2017 року мої фізичні активи зменшились до обсягу одного автомобіля:) Те, що я залишив?
На цій фотографії перші 4 коробки. Кожна коробка має розмір 25х34х26см, тож для подорожуючих 2 повні коробки помістяться в ручну поклажу в літаку:). Переходимо до окремих вікон:
Ящик вгорі ліворуч - спорт + аксесуари
Я зберігав речі, якими зазвичай користуюсь, і продавав усе, що було "про всяк випадок".
Інший:
- Гімнастичні кільця на бретелях
- Сині каучукові оливи
- Кравецька рулетка
- Лакросс і м'яч для гольфу
- Годинник за допомогою GPS + нагрудного ремінця для серцебиття
- Фара для роботи в темряві
- Гідрокостюми та шкарпетки для крижаної води
- Основні добавки (білок, глюкоза, BCAA, мальтодекстрин, креатин, D3, олія крилю, цинк та деякі інші)
Я продав o.i.:
- Мільйон інших речей (боксерські рукавички, кросівки, бандажі, TRX, ремінці, чорні рулони, скакалки, мотузка, ребра, жилет - лише корисні речі, але все так само "напевно", як "для звичайних вправ", і я вважаю, що дійсно того, що я залишив, мені достатньо, тому що я тренуюсь у вазі тіла на скелелазі або в незнайомій обстановці, де немає поперечини, тому кружляє, потім бігає, загартовується, коли подорожую, беру захоплюючі масла і використовую м'ячі для мобілізації. Я ' м не втомився користуватися штангенциркулем і вагою, і в межах 80/20 я покладаюсь на 2 показники - схеми (вимірювані мірною стрічкою) + візуальні (фото/дзеркало) + показники ефективності + стан здоров'я (стандартні тести у лікаря).
Що це мені дало: продаж усіх предметів для вправ дав мені до 300 євро, тому що мене, як тренера, було досить багато, але я вважаю, що надзвичайна ситуація - найкращий учитель, і мені подобається, що мінімалістичне обладнання змушує мене ефективно тренуватися.
Що стосується аксесуарів, то це досить старі запаси, про які я вирішив подумати:) Але якби мені довелося зменшити свої запаси до 3-х типів, я б зробив власні "стеки", наприклад:
- Після тренування (змішати прокак + глюкоза/мальтодекстрин + креатин), щось, що я можу змішати з водою, і я маю
- Вечір (суміш цинку + магнію + D3 відповідно до сезону + олія криль відповідно до споживання омега3) для кращого функціонування та здоров'я
- Надзвичайна ситуація (тут я раджу мелатоніну у випадку розсіяного біоритму очищати його та покращувати сон (максимум 1-2 рази на місяць), а також перед тренуванням (кофеїн + таурин + NO + BCAA тощо), який я також отримую 1-2 рази на місяць).
Ящик угорі праворуч - книги + офіс
Я зберігав найкращі книги, які відкриваю принаймні раз на рік, і мені дуже подобається їх право власності, наприклад 7 звичок/8-ма звичка від Кові або "Інструменти титанів" Тіма Феррісса, я спостерігаю за ними, коли відчуваю, що втрачаю "велику картину" (макрос), відкриваю "Інструменти титанів" як натхнення для мікро, випадкових, десь, щось, завжди збуджує думки в ініціативному напрямку.
Я дотримувався:
- 10 книг (список я залишу для себе, тому що збираюся взяти участь у конкурсі протягом березня;) Можу повідомити вас у квітні).
- Зошит
- Пенал (де ручка, олівець, гумка, терка, маркер, стрічка ...)
- Навушники (чи я вже згадував, що я досить безладна з аудіокнигами та подкастами?)
Старий:
- Близько 50 книг, які були чудовими, але вони були скоріше для прикраси, ніж для реального використання, тому що я їх уже читав, і вони будуть служити комусь іншому більше, ніж якби вони просто помістили мене в пил.
- Офісне обладнання - у мене було близько 30 ручок, 7 підсвічувачів, в'яжучих матеріалів, стрічок, постів, клеїв - найкраще обладнання, але знову ж таки, воно просто помістилося в пил, навіть так 90% випадків я використовую лише тих 10%, що я збережено:).
- Принтер зі сканером та копіром
- Інструменти
Це також принесло близько 300 євро, в основному книги, що є моїм високобюджетним елементом щороку.
Поле внизу ліворуч - їжа для мозку
Я несерйозно назвав цю категорію "їжею для мозку", але прийміть це з достатньою кількістю солі:) Я просто хотів це якось назвати, є кава, чай, гриби, (Four Sigmatic), MCT, кокос, топлене масло, аеропрес, млинок . + Шейкер, який би більше помістився в коробці "спорт + аксесуари", але туди не помістився:).
Я дотримувався: словом, «такі речі, які покращують моє життя та використовують їх, не маючи заздалегідь піврічного запасу та непотрібної розкоші.
Отже, що залишилось:
- Дорога кавоварка, тому що вона занадто нас побалувала, і ми з’ясували, що п’ємо занадто багато кави, тому що ми насолоджуємось кавою на ній більше, ніж нам насправді вона потрібна, і це дуже порушило мій біоритм.
- Багато запасів кави, чаю, олії тощо, ми звикаємо робити покупки оптом, щоб заощадити і мати все під рукою, але востаннє ми дійсно перестаралися:).
Продаж непотрібних предметів коштує близько 200 євро, з яких основна частка - продаж запасів кави.
Ящик внизу праворуч - коробка для подорожей
Ці цілі коробки - це речі, якими я подорожую. Може здатися, що їх багато, але всі вони в основному є «фасилітаторами», наприклад Пляшки, тюбики 100 мл, карта Мілана/Татр, куди я часто їду, спліттер, подвійний зарядний пристрій USB, акумулятор, плащ, два ремені, спальна маска, надувна подушка, вушні пробки, штучна ложка, яка не викине вас з посібника.
Те, що я зберіг - все, що я беру в ручну поклажу, чи їду я на Занзібар на місяць, чи на вихідні в Європу, я цілком пишаюся цією скринькою, бо є розумні речі.
Старий навпаки, магніти та купа мотлоху, які були приємним сувеніром, але якщо мені доводилося вибирати, покращувати своє життя чи скоріше балувати мене, я проголосував за другий варіант.
Продаж цих непотрібних речей може коштувати 50 євро.
Одяг, взуття, куртка, білизна, шкарпетки та зимові речі
Це говорить само за себе, все, що я одягаю, здавалося б, набагато менше, якби я використовував вакуумні пакувальні пакети і упаковував взуття ефективніше, але я знав, що мені вистачає місця, тому не вирішив цього.
- Сумка Exisport внизу праворуч - все моє взуття, кросівки, п’ятьпальців. Не багато
- Сумка Діадора внизу ліворуч - мої зимові речі, приблизно 2 толстовки, зимова куртка та теплий одяг, який займає багато місця, і я просто хотів її перенести
- Сумка під бронею - в ній розміщені всі мої шкарпетки та нижня білизна
- Чохол ALAIN DELON - мій костюм + 2 краватки + 2 найпристойніші сорочки
- Біла сумка вгорі праворуч - це найбільша, навіть якщо на це не схоже, там є всі мої футболки, сорочки, ворота ...
Чого я позбувся (продав чи подарував для Облачко):
- Багато футболок. Близько 20-30, які я носив кожну макс. 1 раз на рік
- Деякі кросівки та непотрібне взуття.
- Я викинув шкарпетки та білизну.
- Я також сортував сорочки старшого віку, спортивні костюми, джинси тощо.
Ці чистки не додали великих грошей, тому що я пожертвував 80%, і речі, які вони продавали, йшли за незначними цінами, людям дуже не подобається купувати одяг по одному, хоча сорочка в 40 євро, яка виглядає як нова, не дайте вам € 4 за це ...
Ось речі, які поєднують 3 категорії:
- А) не класифіковано в інших рубриках, але я регулярно ним користуюся - ноутбук, основна аптека (щітка, паста, стружка, душ),
- Б) Я його взагалі не використовую, але не можу викинути - наприклад, контракти, важливі документи або примітки про тренінги, які я організовую. Я шукаю способи цифрового архівування, успіх полягає в тому, що я викинув близько 90% непотрібних паперів (всі перероблені, звичайно:)).
- В) не потрібно, але я б, мабуть, все-таки купив його - напр. 1 подовжувач, вино та деякі предмети кухні, такі як оливкова олія, спеції, залишки рису тощо.
Результат
На малюнку зображений результат - 7 коробок, 5 сумок та велосипед (я раніше про це не згадував, але це те, чим я користуюся щодня). На 100% він важить менше, ніж я (84 кг), і він точно поміститься в машині.
Я продав речі понад 1000 євро (є такі, про які я ніде не згадував, наприклад, електроніка тощо), що, мабуть, мене найбільше здивувало, бо найбільше було отримано завдяки таким невеликим продажам 3-5 євро + трохи більших, але я б справді не думав, Ви ніколи не уявляли, що я маю речі за літр, які мені не потрібні.
Так само, ви, напевно, постукали б у лоб, якби я сказав вам, що "давай, ми йдемо до торгового центру, ми проходимо всі магазини і купуємо в кожному щось, що нам подобається і можливо стіни і витратьте 1000 €. Але це саме те, що ми всі робимо, ми просто не пропускаємо 1000 євро відразу, але по частинах ...
І навпаки, ми боїмося, що у нас немає грошей, ми всі спонукані жити повною мірою, але коли хочемо здійснити мрію, вагаємось, бо грошей у нас немає, і ми повинні, якщо продамо навіть половину того, що нам не потрібно ...
Але це бентежить життя інших людей, що коли хтось тобі наказує, ти починаєш захищати і захищати кожну річ, яку маєш вдома, але лише коли ти сам це зрозумієш, ти виявиш, що у тебе справді багато непотрібних речей. Навіть якщо хтось розмовляє з моїм життям, я його не слухаю, але оскільки я це сам усвідомив, я повністю з’ясував, що правда.
Що далі?
Як я писав у статті про те, чому я позбавляюся від усього, моя мета:
Бонусні переваги, на які я не розраховував:
- Я маю неймовірний огляд того, що маю і що маю. Це неймовірно. Але ви знаєте як, різниця полягає в тому, щоб мати 10 іграшок і мати 100 із них:).
- Я використовую речі, які мені справді потрібні, набагато більше. Можливо, тому, що вони не губляться в борделі.
- Маючи більше місця в квартирі, це так, ніби хтось відпустив моє ручне гальмо від творчості, ніби я дихав краще, менше «споживав» (очима все, в чому я тону) і більше «генерував» (ідеї, ідеї, але також присутність у даний момент).
У мене досконала система?
Точно ні. А що саме таке досконалість? А яка моя система? (за винятком "є рівно стільки речей, щоб поміститися в мою машину і позбутися від решти").
Наскільки мені відомо, точно будуть речі, які я міг би продати до 5 березня 2017 року, але я чомусь вагався і зберігав їх, і навпаки, цілком можливо, що щось, що я продав, почне бракувати, і я буду дізнайся, що я мав це зберегти.
Люди змінюють цінності, проекти тощо, це також впливає на право власності на речі, але я виявив, що робити такий невеликий "аудит" своїх речей - це чудова річ, яку я точно не хочу робити раз на 5 років, тому що великий недолік полягає в тому, що тоді, якщо це все ляже на вас відразу, це займає стільки часу, що вам краще навіть не починати, і ви будете збирати речі.
Звичайні освітлювачі
Я визначився з цією стратегією і не соромтеся приєднуватися до нас - в рамках щомісячного опитування я завжди буду проводити невеликий аудит речей, принаймні 10 хвилин польоту, наприклад завжди якась інша категорія, і я дуже суворо запитую, чи є речі, які просто пускають пил, і я не планую використовувати їх у будь-який спосіб у майбутньому, хоча я брешу собі, що заступлюсь для мене:).
Здійснювати таку перевірку раз на місяць і виставляти речі на продаж легко, це займає кілька хвилин і гарантує, що я відстежую і не просто починаю додавати речі знову. За останній місяць я провів 2 аукціони з кількох речей на своїй сторінці в fb, думаю, що спробую це принаймні в квітні і з’ясую, чи це має сенс. Тепер не хвилюйтеся, я не хочу завалити вас мотлохом, я говорю про прочитані книги, подарунки, якими не користуюсь, електроніку, яку я вже замінив, але це може комусь стати в нагоді тощо .
Заголовок статті "Якби мені довелося позбутися всього, що мені не потрібно, що б я залишив?" - відповів я в цій статті. А ти? Якби вам довелося зберігати лише 10% своїх речей, якими б вони були? Можливо, це хороша теоретична вправа, тому що ці речі відкриють для вас багато нового, але в моєму випадку я вже переконаний, що це також була мега практична вправа і на сьогоднішній день найважливіше, що я зробив цього року:).
Якщо у вас є подібний досвід, я буду радий, якщо ви поділитесь коментарями.
- 5 порад щодо того, що діє, діє та допомагає при целюліті, та як найкраще від нього позбутися
- У 10-річного хлопчика довге волосся Бабське волосся постриг
- 14 необхідних принципів, яких ви повинні дотримуватися, якщо хочете позбутися зморшок - Домашнє лікування
- 2 фантастичних крему з яєчних жовтків - вони дійсно вписуються у все! Бабусина порада
- Яка косметика підходить для дитячого списку забруднюючих речовин в дитячій косметиці - Fitshaker