Дисбаланс цих хімічних речовин викликає коливання кілограмів
Здоровий спосіб життя, хороші звички та певні фізичні вправи - не єдині умови, які змушують нашу вагу змінюватися вгору чи вниз. У наших гормонів теж багато що слід дивитись, коли йдеться про набір ваги або схуднення.
Що таке гормони і яку роль вони відіграють?
Коли ми говоримо про гормони, ми маємо на увазі хімічні речовини, що виділяються залозами внутрішньої секреції і за які відповідають регулюють багато функцій нашого організму. Звідси значення, яке вони мають для нашого здоров'я; особливо коли вони в рівновазі. В іншому випадку ці коливання (які іноді можуть бути обумовлені ефекти деяких ліків або як наслідок деяких патологій) може впливати на ці рухи при зважуванні.
Гормональний дисбаланс, який відбувається на всіх етапах життя. Так, наприклад, у разі менопаузи це зниження естрогену (як і зміна режиму сну, наприклад) спричиняє збільшення ваги внаслідок цього дисбалансу.
Ситуація, яка також трапляється у випадку з чоловіками, які в міру дорослішання відчувають a зниження тестостерону що призводить до збільшення жиру в організмі.
Деякі з "винуватців" вашого збільшення ваги
На додаток до збільшення ваги, це зміна природного балансу гормонів саме за появою важливих захворювань та патологій у випадку людей похилого віку. Отже, деякі з тих гормональних речовин, які пов’язані з вашими масштабами: